Teknik yang didasarkan pada pemodelan

Pemodelan juga telah disebut pembelajaran observasional, peniruan atau pembelajaran perwakilan. Ini adalah teknik berdasarkan teori pembelajaran sosial. Miller and Dollard, 1941: Latar Belakang Sejarah Pertama Ilmiah Teknik Pemodelan.

Bandura, 1969: Feel the Foundations untuk mengoperasionalkan teknik pemodelan dalam teori pembelajaran sosial. Menurut penulis ini "Sebagian besar perilaku manusia dipelajari dengan pengamatan dengan pemodelan". Prosedur Pemodelan Umum: Terdiri dari subjek yang mengamati perilaku model dan meniru untuk: memperoleh pola respons baru (efek akuisisi). Memperkuat atau melemahkan jawaban (efek penghambatan atau disinhibitory). Memfasilitasi pelaksanaan respons yang ada dalam repertoar perilaku subjek (efek fasilitasi respons).

1. Teori yang berpengaruh dalam pembelajaran vikaris
2. Dasar teoretis dan eksperimental
3. Variabel yang mempengaruhi efisiensi pemodelan
4. Prosedur Pemodelan
5. Varian pemodelan

Teori yang berpengaruh dalam pembelajaran vikaris

Teori yang telah berkontribusi pada elaborasi model pembelajaran observasional atau vikaris adalah sebagai berikut:

• Teori asosiatif berdasarkan C.C.: Pemodelan diproduksi oleh kedekatan sementara antara stimulus pemodel dan respons yang dimodelkan.
• Teori Penguatan: Konsekuensi Penguat Bertanggung Jawab untuk Belajar.
• Teori umpan balik afektif: menekankan peran penguatan, tetapi oleh CC emosi positif/negatif yang menyertai penguatan.
• Teori kedekatan emosional: Pembelajaran observasional dihasilkan oleh proses simbolik yang menyamar, tanpa perlu pengamat untuk membuat respons yang dapat diamati.

Dasar teoretis dan eksperimental

Teori pembelajaran sosial membedakan antara akuisisi dan eksekusi. Subjek dapat mempelajari perilaku dengan mengamati model dan tidak pernah mempraktikkannya (penumpang pesawat terbang yang mengamati nyonya rumah menunjukkan bagaimana mereka harus menggunakan jaket kehidupan tetapi tidak pernah harus digunakan).

Akuisisi pengamatan proses perilaku dan retensi perilaku.

Proses Perhatian: Paparan subjek terhadap model adalah kondisi yang diperlukan tetapi tidak cukup untuk proses pemodelan yang akan dilakukan. Diperlukan bahwa pengamat menghadiri dan merasakan aspek yang relevan dari model dan/atau situasi pemodelan. Perkekanan antara stimulus pemodelan dan respons yang dimodelkan harus disertai dengan pengamatan diskriminatif yang dimediasi oleh karakteristik subjek dan model model.

Proses retensi: Setelah perilaku yang dimodelkan diamati, subjek harus dapat mereproduksinya tanpa keberadaan model yang terus menerus. Retensi terjadi melalui representasi gambar atau, lebih sering, melalui representasi verbal.

Eksekusi: Dalam kasus produksi, reproduksi motorik dan proses motivasi terlibat.

Proses reproduksi motorik: Setelah perilaku diamati dan dipertahankan. Eksekusi yang tepat dari perilaku yang dimodelkan mengharuskan pengamat memiliki keterampilan-requisite untuk reproduksi motorik.

Proses motivasi dan insentif: Meskipun seorang pengamat menghadiri dan mempertahankan perilaku yang dimodelkan dan mampu mereproduksinya, eksekusi juga akan tergantung pada:

• Jenis konsekuensi kontinjensi (positif atau negatif).
• Hubungan temporal dari konsekuensi kontingen (selanjutnya atau jauh). Pemodelan akan lebih efektif ketika kontingensi mengikuti prinsip -prinsip pengkondisian operan. Kami mengulangi perlunya perilaku yang dimodelkan dan konsekuensinya sedekat mungkin dalam waktu.

Variabel yang mempengaruhi efisiensi pemodelan

Kemanjuran aplikasi praktis program pemodelan dikondisikan oleh kontrol terapis atas berbagai variabel yang mempengaruhi perolehan dan pelaksanaan perilaku.

Variabel yang mempengaruhi akuisisi

Adalah karakteristik: model, pengamat dan reproduksi motorik.

Karakteristik model

Kesamaan: Semakin mirip model dan pengamat dalam jenis kelamin, usia dan ras adalah bahwa ia mengeksekusi perilaku yang dimodelkan.

Prestise: juga lebih cenderung meniru model yang memiliki prestise untuk pengamat, untuk ketenaran mereka, karakter ahli atau status sosial.

Karakteristik Pengamat

Keterampilan Kognitif: Tidak adanya kecacatan psikis atau defisit bakat (perhatian, memori) memfasilitasi perhatian dan kapasitas retentif pengamat. Proses kognitif seperti pengambilan keputusan juga dapat dimodelkan, dalam hal ini keterampilan kognitif yang lebih tinggi mungkin diperlukan (alasan abstrak dan asosiatif).

Kecemasan: lebih mudah bagi pengamat untuk santai karena tingkat kecemasan yang tinggi dapat menghambat proses pemodelan.

Karakteristik prosedur

Stimulus Diskriminatif: Penggunaan Sinyal (Elemen Penting, Perubahan Suara, dll.) Membantu pengamat untuk memilih rangsangan untuk menghadiri dan mempertahankan.

Mengalihkan rangsangan: penghapusan kemungkinan gangguan meningkatkan pembelajaran pengamatan (jika pemodelan terdiri dari rekaman video, lebih mudah bahwa ruangan itu gelap dan ada suara minimum yang mungkin).

Variabel yang mempengaruhi eksekusi

Variabel -variabel ini dapat dikelompokkan menjadi tiga jenis atau kategori: reproduksi motorik, motivasi dan generalisasi.

Faktor yang mempengaruhi reproduksi motorik

Keterampilan Motor: Tidak adanya kecacatan fisik dan keterampilan motorik memfasilitasi reproduksi perilaku yang dimodelkan.

Praktik Motor: Pengulangan Perilaku yang Diamati Meningkatkan Reproduksi Motor.

Faktor yang mempengaruhi motivasi

Konsekuensi Perilaku Model: Jenis Kontinjensi Vikarium (Penguatan, Kepunahan dan Hukuman) berdampak pada perilaku pengamat.

Konsekuensi dari perilaku pengamat: Jenis kontingensi langsung (penguatan, kepunahan dan hukuman) berdampak pada perilaku pengamat.

Faktor yang mempengaruhi generalisasi

Kesamaan antara situasi pelatihan dan lingkungan alami pengamat:

Semakin besar tingkat kesamaan atau validitas ekologis yang ada antara tempat di mana percobaan dan lingkungan alami pengamat dilakukan, semakin mudah transfer antara keduanya.

Variasi Situasi Pelatihan: Variasi yang lebih besar dari situasi di mana perilaku dimodelkan, lebih mudah untuk menggeneralisasikannya ke situasi yang berbeda dari lingkungan alami pengamat.

Praktik yang diprogram di lingkungan alam: Membangun pekerjaan rumah mempromosikan konsolidasi dan transfer perilaku yang dimodelkan ke lingkungan sehari -hari pengamat.

Insentif di Lingkungan Alam: Pemrograman penguat perilaku imitasi di lingkungan sehari -hari pengamat meningkatkan generalisasi.

Prosedur Pemodelan

Sebelum memulai sesi pemodelan, perlu untuk memperhitungkan beberapa pertimbangan sebelumnya:

• Di awal perawatan Anda harus menetapkan tujuan terapi dalam jangka pendek, menengah dan panjang.
• Dalam kasus pemodelan beberapa perilaku, mereka harus dihias untuk melatih mereka agar kesulitan progresif sesuai dengan variabel yang mempengaruhi akuisisi dan eksekusi.
• Periksa kemampuan pasien untuk membayangkan dan meniru perilaku.
• Mengawali Sistem Bala Bala tangan Vicarious dan Langsung untuk Konsultasi.

Umpan Balik: merupakan masalah yang sangat penting dalam prosedur pemodelan. Terapis harus memberikan umpan balik kepada subjek setelah setiap percobaan perilaku.

Bados, 1991: Untuk memaksimalkan efektivitas fase intervensi ini, ia mengusulkan pedoman tindakan berikut:

• Menjadi spesifik dalam komentar. Hindari generalisasi seperti "itu telah melakukan salah atau biasa.
• Fokus komentar pada perilaku, bukan pada orang tersebut.
• Gunakan bahasa yang dapat dimengerti untuk pengamat.
• Jadilah positif: Mulailah menginformasikan apa yang telah dilakukan pengamat dengan baik dan kemajuan yang dia lakukan.
• Puji upaya dan upaya pengamat untuk berubah.
• Berikan umpan balik korektif dalam bentuk saran tertentu, bukan pesanan. Menginformasikan hanya tentang perilaku yang dimodelkan dalam sesi. Gunakan ekspresi seperti ¿Tidak percaya itu .. ? ¿Itu tidak akan lebih baik .. ?
• Menjadi relatif ringkas. Jangan terlalu banyak untuk memberikan umpan balik.

Contoh pengobatan untuk pasien dewasa yang didiagnosis dengan gangguan obsesif-kompulsif yang menghadirkan takut akan kontak penularan.

Persyaratan Sebelumnya: Untuk aplikasinya, langkah -langkah berikut diikuti:

Tujuan terapeutik ditetapkan:

• a) merasionalisasi pikiran obsesif.
• b) Pelatihan relaksasi otot.
• c) Pemodelan Perilaku dalam Konsultasi.
• d) transfer dan generalisasi perilaku ke lingkungan alam.

Karena subjek menyajikan beberapa perilaku, mereka hierarkis sesuai dengan penilaian yang dilakukan oleh subjek tingkat kecemasan yang mereka hasilkan.

Pasien diminta membayangkan sebuah adegan dan menggambarkannya secara rinci. Kemudian diundang untuk meniru perilaku yang dieksekusi oleh terapis.

Sistem penguatan ditetapkan untuk diterapkan selama sesi yang dibuat dalam konsultasi.

Sesi Pemodelan: Setelah persyaratan sebelumnya diklarifikasi, sesi pemodelan dimulai:

• Terapis secara verbal menjelaskan urutan perilaku untuk memodelkan (menyentuh perumahan tangga).
• Terapis meminta pasien untuk menilai dari 0 hingga 100 tingkat kecemasan yang dia rasakan setelah mendengar penjelasan. Dalam menginformasikan skor 80, diindikasikan bahwa teknik relaksasi ditampung dan diterapkan.
• Pasien menunjukkan rasa takut dan rasa tidak aman. Dijelaskan bahwa dalam esai pertama adalah normal untuk merasakan kecemasan dan rasa tidak aman.
• Terapis memberi tahu pasien untuk "memusatkan perhatiannya pada sentuhan tangannya pada pegangan dan mengalihkan pikirannya untuk mengendalikan penampilan pemikiran yang tidak rasional".
• Terapis melakukan perilaku mendaki tangga mengambil pegangan. Sekali lagi, saat menjalankan perilaku, terapis secara verbal menjelaskan kinerjanya kepada pasien.
• Pasien menggambarkan perilaku yang akan dieksekusi.
• Selanjutnya, pasien meniru perilaku motorik dan strategi yang dimodelkan. Dalam uji coba pertama terapis dekat dengan pasien untuk segera membimbing dan memperkuat kinerjanya (sangat bagus!, Fantastis!).
• Terapis memberikan umpan balik positif (saya memberi selamat padanya. Perhatikan bagaimana ia dapat menaiki tangga./… /. Ingatlah bahwa tingkat kecemasan Anda akan semakin turun dengan esai berikutnya).
• Desain dan Perencanaan Generalisasi Pelatihan. Dengan bantuan pasien dan kolaborasi keluarga dan teman -teman dari ini.

Varian pemodelan

Menurut perilaku pengamat

Pemodelan pasif: Subjek hanya mengamati perilaku model, tanpa mereproduksinya selama sesi pelatihan. Pemodelan pasif dapat digunakan dalam pengobatan kelompok interaksi pribadi pasien psikotik yang dilembagakan sebagai komponen pelatihan keterampilan sosial (ketika bekerja dalam kelompok, tidak perlu bahwa semua anggota melatih perilaku meminta maaf. Itu cukup untuk mengamati bagaimana rekan lain melakukannya).

Pemodelan Aktif: Subjek mengamati model dan kemudian mereproduksi perilaku yang dimodelkan dalam sesi pelatihan yang sama. Varian ini dapat dianggap sebagai pemodelan pasif diikuti dengan uji perilaku, jadi lebih efektif.

Pemodelan Peserta: Ini adalah bentuk pemodelan aktif. Pengamat, setelah demonstrasi pemodelan, berpartisipasi dipandu oleh yang satu ini lebih banyak dan lebih dalam pelaksanaan perilaku yang diinginkan. Aplikasi utamanya adalah fobia (lebih efektif daripada pemodelan bertahap) dan perilaku kompulsif. Dalam pengobatan fobia ke ular, subjek secara progresif mengamati lebih sulit dengan ular. Kemudian para pengamat menyentuh, membelai dan mendukung tubuh ular, pertama dengan sarung tangan dan kemudian langsung dengan tangan mereka, sementara model memegang ular di kepala dan ekor. Kemudian model itu membuat interaksi yang semakin sempit dengan reptil, pertama -tama.

Kontak Desensitisasi: Saat panduan yang disediakan adalah fisik. Dalam kasus fobia di ketinggian, jika pengamat naik oleh tangga yang curam disertai dengan model yang mengelilinginya dengan lengannya di pinggang.

Menurut tingkat perilaku untuk menjadi model

Pemodelan Perilaku Menengah: Dalam kasus cetakan respons kompleks untuk pengamat, perilaku terminal dipecah menjadi perilaku menengah yang secara progresif dimodelkan. Ini digunakan dalam fobia di mana keberadaan kecemasan menghambat pemodelan, mengingat sifat permusuhan perilaku pendekatan untuk rangsangan yang ditakuti. Pemodelan perilaku menengah berisi dua varian: pemodelan dan pemodelan bertahap dengan pemutaran yang diperkuat.

1. Pemodelan Bertahap: Orang tersebut melanjutkan ke urutan lulus, maju secara berturut-turut sampai objeksi perilaku yang diinginkan. Itu membutuhkan hierarki perilaku sesuai dengan tingkat kecemasan yang dihasilkannya dalam subjek. Itu telah diterapkan terutama dalam kepunahan fobia. Prosedur Umum: Ini terdiri dalam menyajikan pengamatan klien model yang mengeksekusi tindakan yang semakin kompleks secara progresif. Perilaku yang ditakuti dibagi lagi menjadi respons perantara, dengan mana daftar perilaku untuk dimodelkan. Model dimulai dengan melakukan perilaku yang menghasilkan lebih sedikit kecemasan sementara subjek mengamati eksekusi dan memverifikasi bahwa perilaku tidak memiliki konsekuensi negatif. Ketika kepunahan respons kecemasan tercapai, pemodelan perilaku urutan berikut berlanjut; Demikian juga sampai kepunahan perilaku fobia yang lengkap.

2. Pemodelan dengan reproduksi paksa: Ini terdiri dari fakta bahwa model melakukan perilaku sehingga pengamat mereproduksi itu diperkuat eksekusi yang tepat; Kemudian model menyajikan perilaku yang semakin sulit, pengamat meniru mereka dan model memperkuat jawaban tersebut. Ini digunakan untuk perolehan keterampilan yang kompleks (bahasa oleh anak -anak yang tertunda atau autis).

Pemodelan Obeksi Perilaku: Ketika jawaban yang akan menjadi model sederhana, objek-perilaku dapat dimodelkan secara langsung tanpa menguraikannya di perantara lain (tidak sering dalam konteks terapeutik).

Menurut kecukupan perilaku model

Pemodelan Positif: Ini adalah jenis pemodelan yang biasa dalam situasi terapeutik. Itu terdiri dari pemodelan perilaku yang tepat. Terapis memodelkan perilaku sosial yang tepat, seperti memulai dan mempertahankan percakapan, dalam pelatihan keterampilan sosial.

Pemodelan negatif: mengacu pada pemodelan perilaku yang tidak diinginkan di lingkungan alami (belajar perilaku kriminal).

Pemodelan campuran: Dalam situasi klinis dan pendidikan, pemodelan negatif diikuti oleh pemodelan positif kadang -kadang digunakan. Ketika perilaku tertentu yang tidak pantas sering terjadi, mereka dapat ditampilkan sebagai umpan balik negatif sebelum memodelkan perilaku yang tepat.

Menurut presentasi model

Pemodelan Langsung: Model melaksanakan perilaku di hadapan pengamat. Ini memiliki keuntungan bahwa model nyata dapat menyesuaikan eksekusi dengan pengamat (menyederhanakannya, menunjukkan respons alternatif, dll.).

Pemodelan Simbolik: Pemodelan dilakukan melalui perekaman di Videocinth atau dalam dukungan pendengaran dan/atau visual lainnya.

Keuntungan dibandingkan varian lain. Dua:

• Ini mungkin termasuk efek khusus (sorot ekspresi wajah model dengan latar depan, perekaman trik atau gunakan kartun).
• Terapis dapat melakukan kontrol yang lebih besar, karena dimungkinkan untuk memperbaiki kesalahan model dalam perekaman.

Contohnya adalah pemodelan simbolik yang diterapkan pada persiapan psikologis dalam rawat inap anak.

Pemodelan Undercover: Subjek diminta membayangkan perilaku model dan biasanya juga konsekuensinya. Keuntungan utama: kemudahan aplikasinya; Itu cukup untuk menguraikan adegan pemodelan dalam imajinasi, tidak menentukan model nyata atau perekaman. Masalah: Terapis tidak dapat secara langsung mengontrol perilaku yang dimodelkan dan perhatian pengamat. Meskipun pemodelan yang menyamar dapat bermanfaat secara klinis, terutama dengan subjek yang memiliki keterampilan yang baik untuk dibayangkan, pengubah perilaku lebih suka pemodelan langsung.

Perawatan harus diambil untuk tidak menggunakan subjek sendiri sebagai model; Sulit bagi pasien untuk membayangkan dirinya berhasil melakukan situasi yang ditakuti, tetapi dia dapat memvisualisasikan seseorang yang melakukannya dengan baik.

Menurut jumlah pengamat

Pemodelan Individu: Pemodelan terjadi sebelum pengamat tunggal dan umumnya digunakan dalam konteks terapeutik (pelatihan pernyataan dalam defisit tegas) klien)).

Pemodelan Grup: Pemodelan adalah teknik yang ditunjukkan secara khusus untuk aplikasi grup. Untuk alasan ini biasanya digunakan dalam konteks pendidikan, program pendidikan kesehatan.

Keuntungan: Saat pengamat melakukan perilaku-objeksi, itu kemudian dapat menjadi model yang optimal untuk sisa grup.

Menurut jumlah model

Pemodelan Sederhana: Ada satu model. Itu digunakan dalam pengobatan kasus individu. Ketika banjir hidup digunakan dengan klien yang menyajikan obsesi kontaminasi dengan uang, debu dan paksaan cuci tangan, terapis pertama memanipulasi rangsangan ini dan kemudian menunjukkan kepada klien untuk melakukan perilaku yang diamati.

Pemodelan Ganda: Terutama ditunjukkan untuk pengobatan kelompok dari pengamat yang berbeda. Model, beberapa serupa dan selain pengamat digunakan. Generalisasi dan pemeliharaan perubahan yang dicapai lebih besar dengan beberapa pemodelan.

Bandura dan Menlove, 1968: Mereka membandingkan efek pemodelan sederhana dan beberapa pemodelan dengan anak -anak yang memiliki perilaku penghindaran yang cukup intens.

Hasil: Baik pemodelan sederhana dan berganda secara signifikan meningkatkan perilaku perkiraan untuk anjing; Namun, beberapa pemodelan lebih unggul dalam interaksi yang paling menakutkan, yang terdiri dari anak dengan anjing saja di daerah berpagar kecil.

Menurut kompetisi pemodelan

Pemodelan Modery: Ini adalah model domain, yaitu, memiliki keterampilan yang tepat untuk berkinerja baik dalam situasi sejak awal. Dalam perawatan fobia untuk ular model selalu santai, mendekati ular dengan aman dan mengeluarkannya dari kandang tanpa ragu -ragu.

Pemodelan koping: Ini adalah model konfrontasi. Itu dimulai pada tingkat yang mirip dengan pengamat dan secara progresif menunjukkan keterampilan yang diperlukan untuk menyelesaikan situasi.

Dalam hal ini perilaku model cemas di awal dan santai pada akhirnya.

Studi menunjukkan bahwa:

• Pemodelan koping: Pemodelan koping lebih efektif dalam kasus masalah kecemasan (fobia).
• Modeling yang sangat mahal: Pemodelan yang mahir lebih efektif dalam mempelajari keterampilan motorik (mengendarai mobil).

Menurut identitas pemodelan

Automodeted: Model adalah pengamat itu sendiri. Itu membutuhkan penggunaan media audiovisual untuk merekam eksekusi subjek dan kemudian mengamati kinerjanya sendiri.

Subjek yang dirawat di rumah sakit dapat melihat diri mereka dalam rekaman video membuat tempat tidur bersama dengan perilaku beragam lainnya.

Pemodelan: Model dan pengamat bukan orang yang sama. Jenis pemodelan ini adalah yang biasa. Dalam praktik klinis terapis biasanya model, harus mengadopsi makalah yang berbeda sesuai dengan tuntutan terapi.

Menurut sifat model

Pemodelan dengan subjek manusia: Model adalah orang yang harus memiliki karakteristik kesamaan dan/atau prestise untuk pengamat.

Dibentuk dengan subjek non -manusia: modelnya adalah kartun, boneka, boneka atau makhluk yang fantastis. Model ini sangat berguna dengan anak kecil. Untuk orang dewasa, penggunaan kartun berfungsi sebagai stimulus diskriminatif sehubungan dengan iklan biasa dengan model manusia (kebakaran hutan, keselamatan jalan, minuman yang menyegarkan).

Artikel ini hanya informatif, dalam psikologi-online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk merawat kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Teknik yang didasarkan pada pemodelan, Kami menyarankan Anda memasuki kategori terapi dan teknik intervensi psikologi kami.