Mengapa kita merindukan?

Itu valid untuk ditanyakan Mengapa kita merindukan?, Nah, ini berarti seseorang telah meninggalkan kekosongan dalam hidup kita.

Saat seseorang terkejut, prosesnya bisa menyakitkan. Waktu diperlukan untuk memahami mengapa kita kehilangan dan dengan demikian kekuatan mengatasi perasaan menginginkan kehadiran seseorang yang tidak bisa lagi memilikinyaR.

Isi

• Mengapa kita merindukan?
• Apa yang dirasakan saat hilang
• Apa yang harus dilakukan saat kita merindukan seseorang?
  • Bibliografi

Mengapa kita merindukan?

Strange menyiratkan kerinduan, kehilangan atau mengingat seseorang yang sangat dicintai, mengalami rasa sakit di hadapan ketidakhadiran atau kehilangan mereka. Ini berarti itu Pengakuan dibuat, dari interior kami, tentang pentingnya orang itu dalam hidup kita dan itu dapat menyebabkan tetap dalam ingatan dan menarik perhatian kita untuk waktu yang lama.

Ketika terkejut, perasaan kesinambungan juga ditampilkan, karena merindukan situasi, orang atau hal yang kita cintai terakhir. Dari sana, mode kehadiran lain muncul.

Secara umum, seorang aktivator diharuskan mulai kehilangan seseorang, ini bisa berupa foto, tanggal khusus, tempat, memori dan bahkan aroma. Namun, merindukan seseorang dan merasa sedih tidak selalu berarti cinta terasa. Dengan kenangan seseorang, yang mengalaminya mencoba untuk menyingkirkan kesepiannya.

Ketika seseorang dicintai, Anda ingin bersama orang itu dan ketika pemisahan terjadi, itu mulai terkejut, mengalami semacam kebutuhan bagi orang lain untuk berada di sisi kita. Harus Pastikan perasaan hilang tidak menjadi kebutuhan atau keterikatan, Tapi itu hanya faktor yang signifikan, khas dari hubungan yang signifikan.

Saat hilang, orang tersebut terpengaruh dalam suasana hati mereka dan dalam kasih sayang mereka. Sering kali, seseorang sudah dekat, tetapi dia tidak dihargai, Anda tidak diberi waktu atau perhatian yang layak, maka, ketika orang tersebut tidak ada, itu tidak dapat dilewatkan.

Saya juga merindukan Itu bisa berarti belajar untuk belajar menghargai keberadaan banyak orang yang berharga Di hidup kita.

Adalah normal untuk merindukan seseorang, ini bisa terjadi setiap hari dan perasaan hilang ini dapat menghasilkan tangisan, tawa, kesedihan atau sukacita ini. Itulah mengapa kita sering bertanya pada diri sendiri: mengapa kita melewatkan?

Apa yang dirasakan saat hilang

Itu mengesankan cara otak kita bekerja, karena itu bisa datang Simpan sejumlah detail yang luar biasa, seperti aroma, sensasi, rasa, gambar dan bahkan suhu. Ini membuat pikiran kita menghidupkan kembali pengalaman atau perasaan yang menandai keberadaan kita.

Kapasitas ingatan kita ini memungkinkan kita untuk mengalami keinginan, cinta, kesedihan, kesenangan, antara lain, jadi Anda belajar untuk melewatkan, untuk Merasa nostalgia untuk segala hal, yang membuat kami merasakan kebahagiaan dan sekarang tidak lagi, terlepas dari apakah itu menjadi lebih baik atau lebih buruk.

Dari masa kanak -kanak, kami menghasilkan interaksi dengan orang lain, mereka menjadi penting bagi kami. Kami mulai ketika kami masih bayi dan kami terhubung dengan ibu kami, ayah kami ... dan begitulah Kami mempersempit hubungan yang kuat dengan orang lain. Kapasitas ini tetap dalam kehidupan dewasa, terutama saat diciptakan Persahabatan atau pasangan ikatan, di mana ia dibagikan dan hidup berdampingan dengan yang lain.

Dalam pengalaman ini banyak proyek biasanya dibangun bersama, jadi, setelah beberapa tahun menghubungkan sentimental, jika terjadi istirahat, itu normal untuk orang yang berpengalaman emosi yang tampaknya bertentangan. Ini adalah bagian dari menganalisis mengapa kami kehilangan orang tertentu lebih dari yang lain.

Kekosongan muncul karena tidak adanya orang yang aneh; Kekosongan untuk apa yang masih ingin Anda pertahankan.

Dalam kasus pasangan, mereka saling melengkapi di banyak daerah, jadi Itu normal untuk dekat dengan pengalaman lain, Bahkan jika pengalaman baru bisa lebih baik. Tidak mengherankan bahwa pasangan tidak tahan terhadap pemisahan, karena membingungkan perasaan kehilangan dengan perasaan cinta yang tidak ada lagi. Oleh karena itu, penting untuk dikenali sejauh mana itu adalah cinta adat atau sejati.

Nostalgia mungkin menjadi pilihan terbaik. Dalam kasus ini, ketika kebingungan muncul, direkomendasikan Sisakan waktu untuk memahami dan mengenali perasaan.

Apa yang harus dilakukan saat kita merindukan seseorang?

Beberapa hal yang bisa kita lakukan saat kehilangan, selain berhenti, mengapa kita merindukan?, adalah sebagai berikut:

1. Jangan mengizinkan kami mendefinisikan kami: Anda dapat mengingat momen -momen baik yang hidup bersama dan perlu diingat bahwa itu adalah emosi yang baik yang membuat kita menjadi manusia. Ada pepatah yang menurutnya seseorang tidak pernah terkejut, tetapi saat -saat yang dijalani. Momen -momen ini akan tetap dalam ingatan, karena mereka adalah bagian dari apa yang telah dijalani. Mereka harus diingat sebagai sesuatu yang indah, tetapi memahami itu Kami bukan ingatan itu. Meskipun ada banyak penghargaan terhadap seseorang, hubungan ini bukanlah yang mendefinisikan kita, jadi Anda tidak dapat kehilangan kendali atas hidup kita. Meskipun kami merindukan, kami tidak dapat melewatkan perasaan itu.
2. Bekerja di AS: berkonsentrasi semua energi untuk memenuhi tujuan kami dan melanjutkan peningkatan kami. Ketidakhadiran itu, alih -alih pingsan, harus menginspirasi dan mengantarkan kita ke tujuan baru, mengingat bahwa kita masih memiliki banyak kehidupan dan jalan setapak yang harus dilalui.
3. Merasa terima kasih: atau merasa beruntung karena bertepatan dengan orang itu.
4. Mencurahkan: menulis semua yang kita rasakan, bahkan ketika lebih baik tidak mengomunikasikannya kepada orang tersebut.
5. Bicaralah dengan orang lain: Berbicara dengan seseorang yang percaya dapat membantu memperjelas perasaan dan merasa lebih baik.
6. Mengambil gangguan: yang membantu pikiran kita atau pikiran kita fokus pada hal lain.

Kita bisa kehilangan kecintaan pada remaja, kepada seorang kakek yang pergi untuk waktu yang lama, seorang teman, atau saat -saat kebahagiaan di masa kecil kita. Itulah sebabnya peluncuran dihadapkan dengan kekosongan yang ditinggalkan seseorang, tetapi itu tidak dapat dengan mudah diisi dan itu adalah perasaan yang harus dipelajari seseorang untuk hidup.

Emosi dan Kesehatan Mental: Nostalgia

Bibliografi

• Abellán, r. (2018). Mendiami dan merindukan. Fenomenologi arsitektur rumah dan otobiografi.
• Holmes, l. (2016). Subone yang hilang: Menjelajahi pengalaman anggota keluarga. Di dalam Buku Pegangan Orang Hilang (hal. 105-126). Springer, Cham.
• Vink, a. (2017). Persia yang hilang: Apa yang terjadi saat Subone menghilang?. Greenhaven Publishing LLC.