Saya tidak merasa dihargai di tempat kerja. Apa yang harus saya lakukan?

Kami menghabiskan berjam -jam di tempat kerja sehingga penting bagi kami untuk bercita -cita Kehidupan profesional kita. Salah satu alasan ketidakpuasan yang paling sering adalah perasaan tembus pandang yang dirasakan pekerja oleh perusahaannya. Perusahaan yang sangat baik adalah mereka yang memperkuat karyawan mereka dalam kekuatan mereka dan dalam kompetensi mereka, namun, banyak bos menganggap pekerjaan yang baik dari seorang karyawan dan fokus hanya untuk mengoreksi segala sesuatu yang belum dilakukan dengan baik atau bahwa hal itu dapat diperbaiki. Ini melemahkan motivasi karyawan. Dalam artikel psikologi-online ini kami merenungkan masalah ini: "Saya tidak merasa dihargai di tempat kerja: ¿apa yang saya lakukan?". Kami memberi Anda kunci untuk menemukan jawabannya jika Anda merasa diidentifikasi dengan keadaan emosi ini.

1. Kembangkan motivasi internal Anda untuk meningkatkan penilaian Anda
2. Bicaralah dengan atasan Anda
3. Cari pekerjaan di perusahaan lain jika Anda terjebak
4. Masukkan bisnis untuk mengatur proyek Anda sendiri

Kembangkan motivasi internal Anda untuk meningkatkan penilaian Anda

Tidak diragukan lagi, sangat menyenangkan dan sangat positif bahwa Anda menerima motivasi eksternal dari superior Anda melalui penilaian konstruktif, kata -kata penguatan atau ucapan selamat atas pencapaian Anda. Namun, itu lebih baik dari Pekerjaan yang berfokus pada penilaian internal Anda sendiri. ¿Mengapa? Karena gaya kepemimpinan yang diadopsi oleh perusahaan tidak bergantung pada Anda. Oleh karena itu, pengakuan eksternal ini melampaui kendali Anda sendiri.

Namun, yang tergantung pada Anda adalah kemampuan Anda untuk terhubung secara mental dengan beberapa aspek yang memberikan makna berharga bagi tugas profesional Anda. Artinya, penilaian Anda harus dimulai dari yang paling penting: Kepuasan Anda karena telah memberikan yang terbaik dari diri Anda dalam pekerjaan ini.

Memenuhi tujuan profesional Anda, Dia tiba tepat waktu ke kantor, mencoba menjadi mitra yang baik, merayakan pencapaian Anda, belajar sesuatu yang baru setiap hari dan terus belajar. Motivasi internal Anda meningkat dari komitmen batin Anda sendiri untuk upaya, mengatasi dan keteguhan.

Menyumbangkan ide Anda sendiri dalam pertemuan kerja, mengadopsi Sikap partisipatif. Jika ada kotak surat saran di perusahaan, maka, buat proposal peningkatan Anda sendiri. Oleh karena itu, ia bertindak sebagai protagonis dari lingkungan kerja yang membentuk partai dan tidak memposisikan dalam peran reaktif, yaitu, dengan harapan menerima pesan pengakuan. Anda dapat membuat diri Anda frustrasi jika tidak terjadi. Sebaliknya, jika Anda mendapatkan kemampuan Anda untuk mengadopsi sikap proaktif, maka Anda memperoleh tingkat kesejahteraan yang lebih tinggi.

Dalam artikel lain ini kami memberi Anda beberapa tips untuk belajar lebih efisien di tempat kerja.

Bicaralah dengan atasan Anda

Jika Anda telah bekerja di perusahaan untuk sementara waktu, cobalah untuk menilai berbagai langkah yang dapat Anda bernegosiasi dengan departemen sumber daya manusia. Misalnya, kemungkinan membuat perubahan posisi dalam organisasi itu sendiri. Jika Anda merasa bahwa di perusahaan itu ada posisi yang selanjutnya menyesuaikan dengan pelatihan dan pengalaman Anda, posisi yang Anda miliki lebih banyak untuk ditawarkan terima kasih atas persiapan Anda sebelumnya, maka, ambil inisiatif Untuk menaikkan permintaan Anda.

Saat Anda mengajukan saran, penting bahwa alasan permintaan Anda secara objektif melalui argumen yang menunjukkan bahwa Anda adalah kandidat yang baik untuk posisi itu.

Jika Anda pikir waktunya telah tiba meminta gaji, Jadi, Anda juga dapat mengambil inisiatif ini, mengungkapkan, seperti pada poin sebelumnya, alasan keputusan ini.

Cari pekerjaan di perusahaan lain jika Anda terjebak

Ada saat ketika yang paling disarankan adalah mencari pekerjaan di perusahaan lain. Misalnya kapan Tingkat ketidakpuasan Anda menghasilkan stres Dan kekecewaan yang tidak membaik meskipun Anda memiliki kesabaran untuk mencoba mengatasi fakta ini.

Dalam hal ini, yang paling disarankan Anda mendamaikan pencarian pekerjaan Anda, dengan jadwal pekerjaan Anda saat ini. Jika Anda berada dalam situasi ini, sajikan pencalonan Anda untuk perusahaan -perusahaan tempat Anda ingin bekerja.

Ada saat -saat ketika a Perubahan perusahaan adalah pilihan terbaik untuk meningkatkan motivasi di dalam. Misalnya, saat Anda merasa stagnan bekerja dan tidak percaya bahwa perusahaan Anda adalah skenario proyeksi kerja nyata. Atau, juga, ketika Anda berpikir pekerjaan Anda saat ini tidak memungkinkan Anda mempelajari sesuatu yang benar -benar baru dan Anda ingin terus berkembang.

Dalam artikel lain ini kami mencoba memberi Anda beberapa pedoman sehingga Anda tahu apa yang harus dilakukan dengan kehidupan kerja Anda jika Anda merasa sedikit tersesat.

Masukkan bisnis untuk mengatur proyek Anda sendiri

Ada banyak keputusan profesional yang dapat Anda mulai untuk menyelaraskan karier profesional Anda dengan harapan pribadi Anda. Salah satu opsi yang juga dapat Anda pertimbangkan adalah kewirausahaan. Pada kasus ini, Anda dapat memperkuat motivasi internal Anda saat memilih ide bisnis Anda, Ceruk pasar dan mendefinisikan rencana tindakan objektif. Gagasan melakukan adalah positif jika pikiran ini tetap ada dalam pikiran Anda dengan cara yang berulang. Yaitu, jika Anda telah berkeliling kemungkinan memulai proyek Anda sendiri selama berbulan -bulan atau bahkan bertahun -tahun.

Jika Anda merasa di dalam diri Anda motivasi untuk membentuk proyek sendiri, dipimpin oleh Anda, maka cari saran untuk mengambil langkah.

Hampir semua telah berlalu pada titik tertentu untuk situasi berpikir ini: "Saya tidak merasa dihargai di tempat kerja: ¿apa yang saya lakukan?". Opsi yang berbeda ini dapat berfungsi sebagai referensi. Namun, ingatlah bahwa yang paling penting adalah Anda membuat keputusan yang membuat Anda merasa baik kepada Anda.

Artikel ini hanya informatif, dalam psikologi-online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk merawat kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Saya tidak merasa dihargai di tempat kerja: apa yang harus saya lakukan?, Kami menyarankan Anda memasuki kategori pelatihan kami.