Pengobatan fobia sosial pada anak -anak dan remaja

Fobia sosial adalah kelainan yang memicu orang yang menderita ketidaknyamanan yang hebat karena ketakutan dan kecemasan yang terjadi dalam berbagai jenis situasi sosial. Jenis kelainan ini dapat terjadi pada siapa pun tanpa memandang usia atau jenis kelamin dan pengobatan akan tergantung pada situasi tertentu dari masing -masing individu. Namun, pengobatan ketika datang ke anak -anak dan remaja juga termasuk orang tua atau wali yang dapat dengan kata -kata dan tindakan mereka berkontribusi pada peningkatan mereka. Tetapi, ¿Apa yang dapat dilakukan orang tua atau remaja untuk membantu mereka mengatasi fobia sosial?, ¿Apa pengobatan konvensional yang akan diserahkan untuk menghilangkannya? Dalam artikel psikologi-online ini: Perawatan fobia sosial pada anak -anak dan remaja, Kami akan mengetahui gejala fobia sosial pada anak -anak dan remaja untuk akhirnya memberi Anda serangkaian pedoman dan rekomendasi yang berfokus pada menghilangkan kondisi ini.

1. Gejala fobia sosial pada anak -anak dan remaja
2. Fobia sosial pada anak -anak dan remaja: pengobatan
3. Kiat untuk membantu mengatasi fobia sosial untuk anak -anak dan remaja

Gejala fobia sosial pada anak -anak dan remaja

Itu anak -anak dan remaja dengan fobia sosial Mereka biasanya memiliki serangkaian gejala yang membuatnya jelas. Di antara gejala utama, yang berikut ini menonjol:

• Sulit untuk fokus.
• Sakit perut.
• Gangguan tidur.
• Kehilangan selera makan.
• Takut berpisah dari orang tua.
• Diare.
• Ketegangan otot.
• Kemerahan.
• Ketakutan berlebihan untuk berpartisipasi di kelas di depan teman sekelas.
• Penghindaran dan penghambatan dalam interaksi dengan orang -orang seusia dan orang dewasa mereka.
• Menghindari pekerjaan sekolah atau game grup.
• Menolak untuk bersekolah.
• Ketakutan berlebihan untuk membodohi diri sendiri di depan orang lain.
• Menolak untuk melakukan kegiatan ekstrakurikuler karena kecemasan yang menyebabkan harus berhubungan dengan orang lain.

Ada lebih banyak gejala yang mungkin menunjukkan bahwa seorang anak atau remaja menderita fobia sosial, mereka semua memiliki kesamaan Ketakutan yang berlebihan dan menghindari segala sesuatu yang menyiratkan interaksi dengan orang lain.

Fobia sosial pada anak -anak dan remaja: pengobatan

Penting bagi anak -anak dan remaja yang menderita fobia sosial, melakukan a Perawatan psikologis Dengan seorang profesional, karena jika kondisi ini tidak dihadiri, ia dapat meningkat sampai mencapai tahap dewasa yang terjadi pada banyak kesempatan. Perawatan psikologis kadang -kadang dapat disertai dengan perawatan farmakologis tergantung pada situasi individu setiap orang.

Psikoterapi

Dalam kasus terapi perilaku kognitif, Tujuannya bertujuan untuk memodifikasi pikiran dan gagasan irasional yang dimiliki anak atau remaja untuk lebih banyak tujuan yang memungkinkannya untuk menghilangkan ketakutannya dan beradaptasi dengan lebih baik.

Dia juga diajari untuk mengatur emosinya sehingga dia dapat mulai melakukan tindakan yang menyebabkan rasa takut dan secara bertahap menghadapinya. Dengan berhenti menghindari situasi yang menyebabkan ketakutan, ketakutan Anda akan berkurang. Untuk ini, latihan relaksasi juga dilakukan, antara lain, yang memungkinkan Anda merasa lebih aman saat menghadapi situasi yang ditakuti.

Kiat untuk membantu mengatasi fobia sosial untuk anak -anak dan remaja

Seperti yang disebutkan di awal artikel ini, orang tua dan/atau tutor anak -anak dan remaja dapat berkontribusi besar untuk membantu mereka mengatasi masalah ini bahwa, tanpa ragu -ragu, membatasi masing -masing bidang kehidupan mereka dan tetapi tetapi tetapi diperlakukan tepat waktu , itu akan meningkat. Ada sejumlah tips atau pedoman yang dapat diikuti di rumah untuk membantu anak -anak maju dan mengatasi fobia sosial. Beberapa pedoman ini adalah sebagai berikut:

• Cari tahu tentang gangguan ini. Untuk membantu anak -anak maju, perlu untuk memahami apa yang mereka lakukan, karena kadang -kadang sulit untuk benar -benar menempatkan diri di tempat mereka. Untuk memahami situasi yang dialami anak -anak, perlu diinformasikan dengan baik tentang gangguan ini dan cara itu mempengaruhi kesejahteraan emosional anak -anak.
• Terlibat dalam perawatan. Perlu terlibat dalam perawatan bersama dengan anak -anak. Anda dapat, misalnya, menemani mereka ke sesi psikoterapi bahkan jika mereka tidak memasuki mereka, waspadai apa yang sedang mereka kerjakan di sesi tersebut, bicaralah dengan psikolog (a) untuk melihat bagaimana hal itu dapat disumbangkan, dll.
• Mendengarkan aktif. Ini adalah bagian mendasar, karena untuk anak atau remaja yang menderita fobia sosial, ia merasa dipahami dan hadir, perlu mendengarnya dengan cermat. Tidak perlu dibagikan dengan ide dan keyakinan yang sama, itu sederhana. Ketika seseorang merasa terdengar dan dirawat, dia juga merasa lebih baik dengan dirinya sendiri.
• Jangan diejek. Anak atau remaja sudah sangat menderita karena menderita gangguan pembatas ini dan jika orang dewasa memainkan lelucon atau hanya mengolok -oloknya menggunakan masalahnya, satu -satunya hal yang akan terjadi adalah bahwa ia akan semakin meningkat.
• Memperkuat pencapaian Anda. Jika anak atau remaja mencapai tujuan yang ditetapkan dalam terapi, itu meningkat. Misalnya, Anda dapat membuat komentar positif dan motivasi dengan memberi tahu Anda betapa berani itu dan seberapa banyak Anda telah maju.
• Jangan mengkritik mereka. Harus diingat bahwa kritik yang dibuat untuk anak -anak harus hanya konstruktif, karena jika bukan rasa tidak aman mereka akan meningkat pesat yang akan memperburuk masalah mereka.
• Menumbuhkan kemerdekaannya. Sejauh mungkin dan menurut usia mereka, kemandirian harus didorong pada anak -anak, mempercayakan mereka dengan tugas -tugas kecil yang dapat dilakukan sendiri. Dengan cara ini, menyadari bahwa mereka dapat melaksanakannya sendiri, kepercayaan dan harga diri mereka akan meningkat, yang akan berkontribusi pada penghapusan kondisi mereka.

Artikel ini hanya informatif, dalam psikologi-online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk merawat kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Pengobatan fobia sosial pada anak -anak dan remaja, Kami menyarankan Anda memasuki kategori gangguan emosi dan perilaku kami.