Anak saya mengalami depresi apa yang harus saya lakukan?

Tidak ada yang suka melihat anak -anak paling menyedihkan mereka dari biasanya, dengan sikap dan suasana hati yang depresi. Adalah normal bagi orang tua untuk menunjukkan kepedulian besar bagi anak -anak mereka ketika mereka melihat bahwa mereka berada pada waktu dalam kehidupan mereka tentang karakteristik ini dan ingin melakukan segala yang mungkin untuk membantu mereka. Jika Anda bertanya-tanya apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak Anda mengundang Anda untuk terus membaca artikel psikologi ini: Anak saya mengalami depresi ¿apa yang saya lakukan?

1. Apa itu depresi
2. Anak saya tertekan mengapa?
3. Anak saya mengalami depresi apa yang harus saya lakukan?

Apa itu depresi

Depresi berat adalah kelainan mental yang sering ditandai oleh a perubahan suasana hati, Dan itu bisa menjadi kronis atau berulang dan, akibatnya, meningkatkan kesulitan dalam kemampuan untuk menghadapi kehidupan sehari -hari, baik di tempat kerja atau di sekolah. Karakteristik yang mendefinisikan orang -orang yang menderita gangguan ini dapat menjadi keberadaan konstan dari aspek -aspek berikut:

• Kesedihan
• Kehilangan minat dan/atau kesenangan
• Perasaan bersalah
• Kurangnya harga diri
• Gangguan tidur dan/atau nafsu makan
• Merasa lelah
• Kurang konsenterasi
• Suasana hati yang tertekan
• Sedikit energi atau kelelahan
• Kesulitan dalam pengambilan keputusan
• Perasaan putus asa dan kadang -kadang pikiran tentang bunuh diri

Namun demikian, Memiliki suasana hati yang tertekan tidak menyiratkan menderita gangguan psikologis depresi berat atau gangguan lain yang terkait dengan depresi, tetapi bisa menjadi penumpang atau keadaan tepat waktu karena situasi tertentu yang menghasilkan keadaan ini, seperti kematian seorang relatif atau mengulangi tahun akademik.

¿Bagaimana mengetahui apakah anak saya mengalami depresi?

Untuk mengetahui cara membedakan gangguan depresi dari keadaan depresi penumpang, yaitu, membedakan depresi kesedihan, penting untuk melihat durasi. Khususnya, saat minimal Lima karakteristik yang disebutkan di atas bertahan Selama dua minggu dan mewakili a Perubahan Operasi Sebelum orang dan hambatan untuk dapat menjalani kehidupan normal, itu adalah depresi berat. Tetapi, jika dua atau lebih dari karakteristik ini terjadi dan bertahan selama minimal satu tahun (dua tahun jika mereka orang dewasa), itu dianggap sebagai gangguan depresi kronis.

Anak saya tertekan mengapa?

Jika Anda tahu bahwa anak Anda mengalami depresi, adalah normal untuk bertanya pada diri sendiri. Ada berbagai penyebab yang dapat disebabkan oleh depresi:

• Penyebab biologis: Di antara penyebab depresi ini kita menemukan faktor genetik, faktor keturunan dan perubahan hormon, antara lain.
• Penyebab psikologis: Di antara penyebab depresi ini kita dapat menemukan gaya kepribadian, faktor -faktor yang berkaitan dengan pengasuhan, struktur keluarga dan situasi vital anak -anak yang telah menyebabkan dampak yang sangat membuat stres besar.
• Penyebab situasional: situasi lingkungan, situasi yang bertentangan (kesulitan pernikahan, misalnya), perasaan gagal (misalnya, dan yang paling umum di antara anak -anak adalah kegagalan akademik atau kegagalan dalam olahraga), kerugian (dari beberapa orang yang dicintai, misalnya).
• Perubahan Radikal dalam Gaya Hidup orang: kecanduan zat, penyalahgunaan stimulan seperti kopi atau obat -obatan, kurangnya kontrol interpersonal, perubahan sekolah, perubahan kota, lainnya.

Anak saya mengalami depresi apa yang harus saya lakukan?

Dalam konsultasi, adalah umum untuk mendengar frasa "anak saya mengalami depresi ¿apa yang saya lakukan?", dengan orang tua yang khawatir. Situasinya tidak lebih sedikit dan, jika anak Anda mengalami depresi, mengetahui bagaimana membantu Anda adalah fundamental. Untuk dapat membantu anak Anda jika ia berada pada saat hidupnya di mana ia menyajikan sikap depresi, penting bagi Anda untuk menemukan waktu berbicara dengannya, tentang perasaannya dan tentang hal -hal yang terjadi di sekitarnya dan itu dapat menyebabkan suasana hati itu.

Anda tidak hanya harus berbicara dengannya juga Anda harus merasa terdengar. Tidak disarankan untuk membanjiri banyak pertanyaan, pidato atau memberikan terlalu banyak saran untuk meyakinkannya bahwa keadaan depresi ini di mana ia menghilang, tetapi tampaknya lebih berguna Tunjukkan bahwa Anda dapat mengandalkan dukungan Anda Dan dengan bantuan Anda, beri tahu dia bahwa Anda ada di sana untuk membantu Anda.

Cari tahu tentang gangguan tersebut Depresi utama, berkat informasi ini, Anda mungkin dapat membedakan apakah itu gangguan psikologis atau jika itu adalah suasana hati penumpang. Jika anak Anda kecil, penting untuk mengetahui karakteristik depresi anak. Meski begitu, disarankan agar Anda bisa Menginformasikan spesialis psikologi Tentang situasi anak Anda sehingga ia dapat menghargainya dan menentukan apa perawatan yang ideal untuk anak tersebut. . Menginformasikan sekolah Pada situasi ini juga bisa sangat penting, karena Anda dapat memantau sistem yang berbeda, yaitu, dengan sistem sekolah, dari sistem keluarga dan, dengan terapi yang diterima oleh psikolog, oleh header dan AIM /atau oleh seorang psikiater psikiater.

Mempertimbangkan bahwa dalam gangguan depresi utama, dalam beberapa kesempatan, ide bunuh diri dimanifestasikan, penting untuk mengetahui apa tanda -tanda peringatan dari ide itu. Sangat penting untuk mengetahui pencegahan perilaku bunuh diri. Ketika seseorang mengingat gagasan untuk mengakhiri hidupnya, pada banyak kesempatan, dia tidak menyimpannya seolah -olah itu adalah rahasia, tetapi memberikan tanda -tanda kecil yang kadang -kadang tidak kita rasakan. Beberapa di antaranya sinyal yang mungkin menunjukkan risiko bunuh diri tertentu Mereka adalah perilaku berisiko, memberikan objek pribadi kepada orang -orang yang ingin mereka memiliki ingatan tentang mereka, perubahan kepribadian, ancaman bunuh diri atau untuk membahayakan, isolasi, keinginan untuk sendirian, antara lain. Penting untuk mengetahui cara mendeteksi sinyal -sinyal ini dan mengomunikasikannya kepada seorang profesional.

Artikel ini hanya informatif, dalam psikologi-online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk merawat kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Anak saya mengalami depresi apa yang harus saya lakukan?, Kami menyarankan Anda memasuki kategori gangguan emosi dan perilaku kami.