Memori deklaratif, gudang otak kita

Pernahkah Anda bertanya -tanya bagaimana Anda dapat mengingat konsep -konsep seperti ibukota Spanyol atau nama artis favorit Anda? Jawabannya ada dalam memori deklaratif kami dan dalam artikel ini kita akan melihat operasinya, rahasia dan karakteristik yang menonjol.

Isi

• Apa memori deklaratif
• Apa yang telah kami temukan dari memori deklaratif
• Beberapa data penasaran terkait dengan memori deklaratif
  • Bibliografi

Apa memori deklaratif

Memori deklaratif, juga dikenal sebagai memori eksplisit, adalah jenis memori itu Ini memungkinkan kami untuk menyimpan dan memulihkan informasi spesifik, seperti fakta, acara dan konsep. Inilah alasan kami dapat mengingat hal -hal seperti tanggal ulang tahun kami, nama hewan peliharaan kami atau lirik lagu yang kami sukai.

Memori deklaratif adalah bagian dari memori jangka panjang dan dapat dibagi menjadi dua subkategori, memori semantik dan memori episodik. Memori semantik menyimpan data umum, seperti makna kata -kata, konsep, dan fakta, sementara, memori episodik menjaga pengalaman dan acara pribadi kita tetap hidup.

Memori semantik menyimpan data umum, seperti makna kata -kata, konsep, dan fakta sementara memori episodik menyimpan pengalaman dan acara pribadi kita.

Hippocampo dan korteks prefrontal adalah dua area utama otak yang bekerja sama untuk menyimpan dan memulihkan informasi ini. Hippocampus adalah sesuatu seperti peta yang membantu kita mengingat di mana harta karun itu, sedangkan korteks prefrontal adalah penjelajah yang mencari dan mengabaikan harta karun itu.

Apa yang telah kami temukan dari memori deklaratif

Endel Tulving, adalah psikolog Estonia-Kanada, yang berada di belakang penemuan ingatan deklaratif. Pada tahun 1970 -an, Tulving mengusulkan teori bahwa memori dapat dibagi menjadi dua sistem utama: Memori deklaratif yang memungkinkan kita untuk menyimpan konsep dan memori non -declarative, yang tidak dapat diucapkan, sebagai sepeda, misalnya. Sejak itu, teorinya telah diterima secara luas dan telah mempromosikan banyak investigasi di bidang memori.

Penelitian yang berbeda tentang memori telah mengungkapkan beberapa data menarik tentang jenis memori ini, misalnya, telah dimungkinkan untuk menunjukkan bahwa praktik perhatian atau perhatian penuh, dan meditasi dapat meningkatkan memori deklaratif kami dan bahwa kebersihan tidur yang memadai, sangat penting untuk dikonsolidasikan Informasi di Otak Kita.

Ditemukan juga bahwa beberapa orang dengan kerusakan otak mungkin mengalami kondisi langka yang disebut hipermnesia, di mana memori deklaratif mereka menjadi sangat tepat dan terperinci, sehingga orang -orang ini dapat mengingat informasi dan peristiwa dengan kejelasan yang luar biasa.

Investigasi juga menunjukkan itu Kenangan yang disimpan dalam memori deklaratif dapat dimodifikasi atau bahkan dihapus oleh proses rekonsolidasi. Penemuan ini telah menyebabkan mengembangkan terapi baru untuk mengobati gangguan seperti gangguan stres pascatrauma (PTSP), di mana ingatan traumatis dapat dilemahkan atau diganti dengan ingatan yang kurang menyusahkan.

Sebuah studi baru -baru ini menemukan bahwa belajar bahasa kedua dapat memperkuat ingatan deklaratif kami, karena para peneliti menemukan bahwa orang bilingual memiliki kinerja yang lebih baik dalam tes memori deklaratif dibandingkan dengan orang -orang monolingües.

Beberapa data penasaran terkait dengan memori deklaratif

Pengemudi taksi London terkenal karena memiliki pengetahuan ensiklopedis tentang jalan -jalan kota, ini karena untuk mendapatkan lisensi mereka, mereka harus menyetujui tes yang disebut "Pengetahuan", yang membutuhkan menghafal lebih dari 25.000 jalan dan ribuan titik referensi yang memungkinkan mereka mengembangkan memori deklaratif yang luar biasa. Selain itu, ini menyebabkan area hippocampus, yang merupakan area otak yang terkait erat dengan memori deklaratif atau memori eksplisit, memiliki ukuran yang lebih tinggi dari rata -rata.

People With Savant Syndrome dapat memiliki keterampilan dan kemampuan luar biasa yang terkait dengan memori deklaratif mereka dan mampu, misalnya, untuk mengingat daftar tanggal dan peristiwa sejarah tanpa akhir dengan presisi yang mengejutkan.

Amnesia adalah kelainan yang memengaruhi memori deklaratif, orang dengan amnesia dapat mengalami kesulitan mengingat fakta dan peristiwa masa lalu, tetapi mereka dapat mempelajari keterampilan motorik baru dan melakukan tugas harian.

Peneliti dari Bellvitge Biomedical Research Institute menunjukkan bahwa Peristiwa dengan beban emosional yang positif lebih baik diingat bahwa mereka tidak memiliki beban emosional yang terkait. Jadi, misalnya, kita mungkin tidak ingat semua detail jalan yang kita ambil setiap hari untuk pergi bekerja atau sekolah, tetapi jika selama tur fakta apa pun yang berdampak pada kita secara emosional, seperti menerima kabar baik atau menyaksikan kecelakaan, kita akan mengingat detail yang jauh lebih presisi itu. Penemuan ini dapat diterapkan pada pasien dengan masalah memori, untuk mendukung peningkatan memori jangka panjang.

Hapus kenangan traumatis: apakah mungkin?

Bibliografi

• Memori deklaratif - https: // pubMed.NCBI.Nlm.Nih.GOV/25977084/
• Peran tidur dalam konsolidasi memori deklarasi: pasif, permisif, aktif atau tidak ada? - https: // pubMed.NCBI.Nlm.Nih.GOV/17085038/
• Melacak jejak lama yang lama dan implisit dari kenangan menakutkan pada manusia - https: // pubMed.NCBI.Nlm.Nih.GOV/25256154/