Memori yang bekerja, apa itu

Memori yang bekerja adalah sistem memori jangka pendek yang memungkinkan Anda mempertahankan informasi yang aktif dan memanipulasi untuk melakukan tugas kognitif yang kompleks. Sangat penting untuk belajar, pemahaman bahasa, pemecahan masalah dan penalaran.

Isi

• Apa itu memori yang bekerja?
• Karakteristik memori kerja
• Fungsi memori kerja
  • 1. Sedang belajar
  • 2. Pemrosesan bahasa
  • 3. Penalaran dan pengambilan keputusan
  • 4. Perhatian dan konsentrasi
  • 5. Keterampilan motorik dan ruang
• Perubahan memori tenaga kerja
  • 1. Attention Deficit dan Hyperactivity Disorder (ADHD)
  • 2. Skizofrenia
  • 3. Autistic Spectrum Disorders (ASD)
  • 4. Kerusakan kognitif dan demensia
  • 5. Kerusakan dan stroke otak traumatis
  • 6. POST -Traumatic Stress Disorder (PTSD)
  • Referensi

Apa itu memori yang bekerja?

Memori yang bekerja adalah kapasitas kognitif itu Ini memungkinkan untuk menyimpan dan memanipulasi informasi sementara yang diperlukan untuk melakukan tugas kognitif yang kompleks seperti belajar, penalaran dan pemahaman bahasa. Kapasitas ini sangat penting untuk kegiatan sehari -hari kami, dari mengingat nomor telepon hingga mengikuti percakapan atau memecahkan masalah matematika.

Teori yang paling diterima saat ini tentang memori kerja adalah model Baddeley and Hitch (1974), yang membaginya menjadi tiga komponen: loop fonologis, visoespacial dan eksekutif pusat.

• Loop fonologis: Ini bertanggung jawab atas informasi verbal atau pendengaran. Memungkinkan Anda untuk mengingat, misalnya, nomor telepon yang baru saja kami dengarkan.
• Gudang visual-spasial: Informasi visual dan spasial visual, seperti ketika kita mengingat lokasi objek atau wajah.
• Eksekutif Pusat: Komponen ini mengoordinasikan kedua bidang ini dan menghubungkan memori kerja dengan memori dan persepsi jangka panjang ..

Karakteristik memori kerja

Memori ini memiliki kapasitas terbatas. Jumlah elemen yang dapat dipertahankan dalam memori kerja pada saat yang sama relatif kecil, dan durasi penyimpanan juga singkat. Namun, itu bisa ditingkatkan dengan latihan. Karakteristik utamanya adalah sebagai berikut:

• Terbatas: Memori kerja hanya dapat berisi sejumlah informasi pada saat yang sama, secara tradisional diperkirakan dalam sekitar 7 elemen, meskipun penelitian yang lebih baru menunjukkan bahwa angka ini dapat lebih rendah.
• Sementara: Ini juga sementara, yang berarti bahwa informasi tersebut disimpan hanya untuk periode singkat, biasanya dari beberapa detik hingga satu menit, kecuali jika upaya dilakukan untuk mempertahankannya.
• Manipulatif: Tidak seperti memori jangka pendek, yang hanya menyimpan informasi, memori kerja juga memanipulasi informasi ini. Ini memungkinkan, misalnya, untuk membuat perhitungan mental dengan menambahkan atau mengurangi angka.

Fungsi memori kerja

Memori kerja sangat penting untuk banyak kegiatan kognitif harian kita. Tanpa itu, akan sangat sulit untuk dilakukan tugas yang melibatkan pemeliharaan dan memanipulasi informasi, Bagaimana mengikuti percakapan, membaca dan memahami teks, mempelajari sesuatu yang baru atau memecahkan masalah. Dikenal untuk berpartisipasi dalam fungsi kognitif berikut:

1. Sedang belajar

Itu sangat diperlukan untuk belajar Dalam konteks pendidikan formal atau dalam kehidupan kita sehari -hari. Ketika kita mempelajari sesuatu yang baru, sebagai konsep matematika, kita perlu mempertahankan informasi yang relevan dalam memori kerja kita untuk memahami dan menerapkannya.

Misalnya, selama pembelajaran matematika, kami cenderung mengingat angka matematika dan operasi untuk periode singkat untuk dapat melakukan perhitungan. Demikian pula, saat mempelajari bahasa baru, memori kerja bertugas mempertahankan kata -kata baru dan struktur tata bahasa saat kita membangun dan memahami kalimat.

2. Pemrosesan bahasa

Mainkan a Peran mendasar dalam pemahaman dan produksi bahasa. Saat kita mendengarkan atau membaca doa, kita perlu mengingat kata -kata dan ide sebelumnya untuk memahami makna yang lengkap. Demikian pula, saat berbicara atau menulis, kami menggunakan memori kerja untuk merencanakan frasa kami dan mengingat apa yang telah kami katakan untuk mempertahankan koherensi.

3. Penalaran dan pengambilan keputusan

Memori kerja juga penting untuk penalaran dan pengambilan keputusan kami. Memungkinkan kami untuk memelihara dan memanipulasi informasi yang diperlukan untuk menimbang berbagai opsi, mengantisipasi konsekuensi dan membuat keputusan berdasarkan informasi.

Misalnya, jika kami mempertimbangkan berbagai opsi untuk perjalanan, memori kerja membantu kami membandingkan biaya, jadwal, lokasi, dan faktor -faktor terkait lainnya untuk membuat keputusan.

4. Perhatian dan konsentrasi

Terkait erat dengan perhatian. Ini membantu kita mempertahankan konsentrasi dalam suatu tugas saat menyimpan informasi yang relevan dan memblokir gangguan.

Jika, misalnya, kami sedang belajar di lingkungan yang bising, memori kerja dapat membantu kami berkonsentrasi pada apa yang kami baca dan menjaga gangguan di teluk.

5. Keterampilan motorik dan ruang

Bahkan dalam tugas -tugas yang mungkin tampak secara fisik, memori yang bekerja memainkan peran penting. Saat kita belajar keterampilan motor baru, cara memainkan alat musik atau berlatih olahraga, Kita perlu mengingat instruksi saat kita menjalankannya.

Dalam tugas ruang angkasa, seperti menavigasi kota yang tidak dikenal, memori kerja memungkinkan kita untuk mengingat indikasi atau titik referensi untuk menemukan jalur kita.

Perubahan memori tenaga kerja

Perubahan memori kerja dapat berdampak signifikan pada kehidupan seseorang. Secara khusus, mereka bisa Menghindari kemampuan untuk berkonsentrasi, mengikuti instruksi dan mempelajari informasi baru. Kerusakan memori kerja dapat disajikan pada gangguan neurologis dan kejiwaan berikut:

1. Attention Deficit dan Hyperactivity Disorder (ADHD)

Orang dengan ADHD sering mengalami masalah dengan memori kerja, terutama dengan kemampuan untuk mempertahankan dan memanipulasi informasi untuk periode waktu yang singkat. Kesulitan -kesulitan ini dapat berkontribusi pada masalah umum dalam ADHD, seperti kurangnya perhatian, impulsif, dan kesulitan dalam mengikuti instruksi.

2. Skizofrenia

Skizofrenia juga telah dikaitkan dengan perubahan dalam memori kerja. Masalah ini dapat berkontribusi Kesulitan orang dengan skizofrenia berkonsentrasi, Ikuti percakapan atau lakukan tugas harian.

3. Autistic Spectrum Disorders (ASD)

Orang dengan teh sering hadir Masalah dengan tugas yang melibatkan manipulasi informasi. Ini dapat menghalangi interaksi dan komunikasi sosial, karena memori kerja sangat penting untuk memahami dan menanggapi sinyal sosial.

4. Kerusakan kognitif dan demensia

Kerusakan memori kerja adalah a Tanda umum penuaan normal, Tapi itu bisa sangat parah dalam kondisi seperti penyakit Alzheimer dan bentuk demensia lainnya. Hilangnya kemampuan untuk menyimpan informasi baru dapat menjadi salah satu gejala pertama dari penyakit ini.

5. Kerusakan dan stroke otak traumatis

Cedera otak, seperti yang disebabkan oleh trauma atau stroke, juga dapat mempengaruhi memori kerja, tergantung pada lokasi dan tingkat keparahan kerusakan. Masalah yang mungkin ada setelah cedera otak dapat menghambat pemulihan dan rehabilitasi.

6. POST -Traumatic Stress Disorder (PTSD)

Beberapa investigasi menunjukkan begitu banyak Stres dan trauma kronis dapat memengaruhi memori kerja secara negatif, Meskipun mekanisme yang tepat dari efek ini masih sedang diselidiki.

Seperti yang dapat kita lihat, perubahan dalam memori kerja dapat memiliki dampak yang signifikan pada kualitas hidup seseorang, karena mereka dapat menyulitkan untuk melakukan tugas sehari -hari dan pembelajaran keterampilan baru. Namun, juga telah ditunjukkan bahwa memori kerja dapat ditingkatkan melalui latihan dan pelatihan, yang dapat menawarkan cara intervensi yang menjanjikan bagi orang -orang dengan kesulitan ini.

Uji memori jangka pendek

Referensi

• Baddeley, a. D., Eysenck, m. W., & Anderson, m. C. (2015). "Penyimpanan". Madrid: Aliansi Editorial.