Bencana nyeri, apa sebenarnya

Katastrofisasi nyeri adalah konstruksi mental negatif selama pengalaman yang menyakitkan, nyata atau diantisipasi.

Nyeri memainkan peran penting, karena menyumbang cedera atau penyakit pada tubuh. Melalui nyeri akut, dimungkinkan untuk menyimpulkan lokasi, sifat, dan keparahan perubahan fisiologis.

Namun, banyak faktor yang dapat membuat rasa sakit mengalami kronis, yang membuat rasa sakit tidak lagi memiliki kegunaan menjadi indikator cedera, tetapi menyebabkan ketidakcocokan dalam keseimbangan fisik, kognitif dan emosional seseorang.

Dalam model yang diusulkan oleh Melzack dan Casey El Nyeri dikonseptualisasikan sebagai konstruk yang terdiri dari tiga dimensi Itu adalah bagian dari pengalaman yang menyakitkan: Sebuah sensorik-diskriminatif, kognitif-evaluatif dan motivasi afektif, yang terakhir terkait dengan pemrosesan reflektif yang mencakup makna rasa sakit dalam hidup. Dalam dimensi ini juga ada depresi, kecemasan, kemarahan, frustrasi dan ketakutan yang terkait dengan pengalaman rasa sakit.

Bencana nyeri dan kurangnya penerimaan

Itu Katastrofisasi nyeri adalah konstruksi mental yang berlebihan dan negatif yang terungkap dalam pengalaman rasa sakit yang nyata atau diantisipasi. Itu dianggap sebagai salah satu faktor hubungan antara rasa sakit dan kesedihan emosional.

Dalam nyeri kronis, bencana telah terkait dengan episode nyeri yang lebih sering, dampak pada aktivitas sehari -hari dan kecacatan kerja, Lebih sensitivitas terhadap rasa sakit, depresi, adhesi yang lebih rendah terhadap perawatan farmakologis, Ide bunuh diri, periode rehabilitasi yang lebih lama setelah intervensi bedah dan lainnya.

Pada tahun 1995 Sullivan dan penulis lain mengembangkan skala untuk rasa sakit yang meremehkan dan merupakan salah satu instrumen yang paling digunakan untuk mengukurnya. Ini telah diterjemahkan ke dalam beberapa bahasa dan merupakan bagian dari protokol rehabilitasi di banyak klinik nyeri dan pusat rehabilitasi.

Katastrofisasi nyeri tidak hanya menyebabkan tingkat nyeri yang lebih tinggi dan respons yang lebih rendah terhadap pengobatan, tetapi juga meningkatkan kemungkinan bahwa kondisi tersebut berlanjut untuk jangka waktu yang lebih lama.

Katastrofisasi nyeri juga didefinisikan sebagai orientasi emosional dan kognitif, secara berlebihan dan negatif terhadap rasa sakit, baik nyata atau diantisipasi.

Adalah Kecenderungan untuk fokus secara berlebihan dalam sensasi yang menyakitkan, membesar -besarkan kerusakan dan menganggap tidak mampu mengendalikan rasa sakit. Oleh karena itu, itu juga telah didefinisikan sebagai serangkaian proses emosional dan kognitif yang merenungkan perenungan rasa sakit, pembesaran gejala dan perasaan putus asa. Ini ditandai dengan perhatian dalam sensasi fisik yang menyakitkan dan interpretasi kerusakan, nyata atau potensial.

Perenungan, kebiasaan berpikir terlalu banyak

Beberapa penulis telah menghubungkan bencana, seperti Koping maladaptatif, dengan peningkatan aktivitas peradangan dan dengan pengurangan gaya otot. Juga telah disarankan bahwa rasa sakit yang sangat besar tergantung pada jenis rasa sakit dan bahwa, di samping itu, bisa berubah sepanjang hidup, Menjadi berbeda pada orang dewasa muda - yang sebagian besar emosional - dan pada orang dewasa yang lebih tua.

Di antara variabel psikologis negatif yang terkait dengan bencana adalah keparahan rasa sakit, suasana hati negatif, stres psikologis dan fungsi fisik yang buruk.

Ketakutan yang berhubungan dengan rasa sakit Ini telah dianggap sebagai faktor yang mengarah pada penghindaran, yang, pada gilirannya, dikaitkan dengan gejala lain seperti intensitas nyeri yang tinggi, lebih banyak hambatan fisik, depresi dan kecacatan permanen. Menurut sebuah hipotesis, Rasa sakit yang lebih besar, lebih banyak ketakutan, lebih banyak penghindaran, lebih banyak bencana dan rasa sakit yang lebih besar.

Di sisi lain, di antara variabel positif adalah penerimaan, yang tampaknya mengurangi efek negatif dari rasa sakit, Karena itu terkait dengan depresi yang lebih rendah, kesedihan, kecacatan yang lebih rendah dan lebih banyak fungsionalitas. Penerimaan didefinisikan sebagai tahap di mana perjanjian dengan rasa sakit tercapai, Tujuan kehidupan dibangun kembali dan rasa sakit diintegrasikan ke dalam hal yang sama.

Di sisi lain, bencana telah menunjukkan hubungan negatif dengan penerimaan nyeri. Telah diusulkan bahwa penghindaran, skizoid, ketergantungan dan sifat kepribadian pasif terkait dengan cara negatif dengan penerimaan, Sementara fitur antisosial, narsis dan kompulsif berkorelasi secara positif dengan penerimaan dan negatif terhadap bencana.

Di antara opsi untuk mengatasi bencana adalah mindfulness, yang merenungkan perhatian setiap saat dan pengamatan rangsangan eksternal dan internal dengan cara yang tidak menghakimi dan tidak reaktif, yang bertentangan dengan malapetaka, sehingga alternatif ini dapat memodifikasi rasa sakitnya.

Akhirnya, pikiran terbuka juga direkomendasikan untuk menerima, tujuan baru dalam hidup, di mana ia tidak mencoba mengendalikan rasa sakit, untuk memiliki adaptasi yang lebih baik dan kualitas hidup yang lebih baik pada pasien dengan kondisi yang menyakitkan.

Rasa sakit dan manajemen emosi

Bibliografi

• Edwards, r., Giles, J., Bingham, c., Campbell, c., Haythornwaite, J. & Bathon, J. (2010). Moderator efek negatif dari bencana pada radang sendi. Obat nyeri, 11, 591-599.
• Edwards, r., Mensing, g., Cahalan, c., Greenbaum, s., Jeruk., Belfer, i., Schreiber, k., Campbell, c., WASAN, a. & Jamison, R. (2012). Perubahan modulasi nyeri pada wanita dengan nyeri persisten setelah lumpektomi: pengaruh bencana. Jurnal Manajemen Gejala Nyeri, 1-13.