Fonofobia, takut akan suara yang intens

Maria terlihat seperti fonobofia. Dia menyukai perjalanan orang Majus dan, di atas segalanya, dia senang melihat wajah putrinya, tapi Itu benar -benar salah saat kembang api melempar. Sedikit sebelum roket mulai memanjat langit, merasa gugup, tegang ... ledakan dimulai dan perasaan panik yang hampir tak terkendali. Fonofobia adalah fobia yang sedikit diketahui tetapi itu dapat menyebabkan kerusakan pada orang -orang yang dekat dengan suara yang kuat dan tidak terduga.

Isi

• Apa itu fonofobia
• Gejala
• Penyebab fonofobia
• Perawatan
  • Bibliografi

Apa itu fonofobia

Fonofobia, juga dikenal sebagai ligirofobia, Ini adalah fobia spesifik untuk suara yang kuat dan tiba -tiba. Seperti Camilo dan Sánchez (2019) menonjol, fobia spesifik terdiri dari "respons ketakutan yang tidak proporsional, gigih dan irasional sesuai dengan sifat stimulus yang disajikan". Misalnya, mari kita bayangkan itu di pesta ulang tahun seseorang mengeksploitasi balon. Fonofobik akan memiliki waktu yang sangat buruk. Suara yang kuat dan tanpa menunggu itu dapat menyebabkan reaksi pada orang yang menderita fobia ini.

Penting untuk dicatat bahwa fonofobia bukan hiperakusia. Sementara hiperakusia terkait dengan sensitivitas jalur pendengaran, fonofobia terkait dengan pemrosesan psikologis stimulus pengaktif. Sementara beberapa orang menghasilkan ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan karena mereka lebih pendengaran untuk suara semacam ini, orang lain menyebabkan kecemasan dan kepanikan. Sehingga, Fonofobia terkait dengan pemrosesan psikologis dan bukan dengan pendengaran.

Fonofobia tidak boleh bingung dengan misofobia. Yang terakhir mengacu pada fobia suara sehari -hari. Misophobia bisa terasa tidak nyaman dengan kebisingan hujan, pensil menabrak meja atau seseorang bersin. Tidak seperti fonofobia, misofobia dapat memengaruhi hubungan sosial kita karena kita dapat menghindari tetap dengan teman karena kita tidak mendukung suara yang memancarkan saat mengunyah. Fonofobia, dalam hal ini, terbatas pada suara yang tidak terduga dan tinggi. Ya memang benar bahwa fonofobik akan memiliki waktu yang buruk jika saat jalan melompat alarm mobil.

Gejala

Seperti sebagian besar fobia, orang yang mengalaminya Anda bisa merasakan ketakutan yang luar biasa serta kecemasan dan ketidaknyamanan yang luar biasa. Peningkatan keringat dan detak jantung juga bisa hadir. Perilaku fonofobik dapat terbang jika mungkin. Mereka bahkan bisa merasakan mual. Di pesawat lain, mereka juga dapat mengubah humor mereka setelah episode panik saat mendengarkan suara yang kuat dan tiba -tiba.

Penyebab fonofobia

Penyebab jenis fobia ini, seperti banyak orang lain, tidak jelas. Penyebab yang mungkin dapat menjadi asosiasi permusuhan dengan suara -suara ini di masa kanak -kanak. Dengan cara ini, trauma yang terkait dengan suara intens akan dibuat. Dengan demikian, setiap kali orang itu mendengar suara keras dipicu respon panik dan kecemasan. Penyebab lain yang mungkin dari fobia ini adalah perasaan kehilangan kendali. Ketika kita mendengar, misalnya, traca tanpa menunggu, itu bisa memicu perasaan tidak bisa mengendalikan situasi.

Kebisingan tinggi dan tak terduga itu sendiri adalah stimulus yang dapat menyebabkan kejutan, jadi dua masalah akan menyatu: Kejutan dan perasaan tidak bisa mengendalikan situasinya. Apa yang saya bisa lakukan? Bagaimana cara keluar dari sini? Bagaimana jika sesuatu terjadi pada saya? Ini adalah masalah yang dapat dinaikkan fonofobik. Oleh karena itu, kurangnya kontrol atas situasi akan meningkatkan perasaan tidak nyaman dan cemas. Tanpa ragu, itu adalah fobia yang membutuhkan penelitian lebih lanjut dari bidang penelitian.

Perawatan

Perawatan fonofobia bisa beberapa. Salah satunya adalah paparan langsung. Itu mungkin salah satu yang paling kompleks tetapi Tujuannya adalah untuk mengurangi sensitivitas yang diderita pasien ke kelas kebisingan ini. Dengan mengeksposnya langsung ke kebisingan, mengamati bahwa tidak ada bahaya nyata, tetapi itu adalah cara menganggap situasi sebagai ancaman ketika tidak ada ancaman nyata. Dalam hal ini, keuntungannya adalah lingkungan yang terkontrol dan subjek tahu bahwa selama sesi ini kita dapat menghasilkan suara keras.

Namun, dalam sehari-hari kita tidak tahu kapan kita akan mengalami suara yang kuat, oleh karena itu, terapi sebelumnya harus direnungkan dengan terapi kognitif-perilaku (TCC) (TCC). Melalui TCC, ia berupaya memodifikasi reaksi fonofobik melalui pemrosesan informasi yang lebih fungsional. Fobia ini terkait erat dengan perasaan ancaman dan tidak mengendalikan bagian luar, jadi keadaan kecemasan yang besar dihasilkan. Dengan cara ini, kami akan bekerja agar pasien dapat mengendalikan pikiran mereka sehingga mereka tidak menghasilkan tingkat kecemasan yang tinggi.

Bibliografi

• Delgado, a. C. Dan Sánchez, J. V. (2019). Ketakutan, fobia dan perawatan mereka. Jurnal Elektronik Iztacala Psychology, 22 (2), 798-833.