Bisakah orang dengan depresi berhubungan seks?

Salah satu gejala depresi adalah penurunan minat pada hubungan seksual dan libido secara umum. Kurangnya minat untuk memilikinya sama umumnya dengan perasaan buruk berbicara tentang subjek atau merasa bersalah setelah memilikinya. Tetapi ¿Ini memiliki beberapa solusi?

Dalam artikel psikologi-online ini, kami ingin membantu Anda menghadapi perubahan dalam kehidupan seksual saat pasangan Anda mengalami depresi. Untuk melakukan ini, kami akan menjelaskan bagaimana depresi mempengaruhi hubungan seksual, jika Seseorang dengan depresi bisa berhubungan seks, Apa yang dapat Anda lakukan tentang itu dan kami akan memberi Anda beberapa tips untuk menumbuhkan kehidupan seks Anda.

1. Mengapa pasangan saya dengan depresi menolak saya
2. Bagaimana depresi mempengaruhi hubungan seksual
3. Bagaimana meningkatkan kehidupan seksual seberapa besar pasangan Anda mengalami depresi

Mengapa pasangan saya dengan depresi menolak saya

Depresi adalah kelainan yang sangat halus. Dan, meskipun orang yang paling terpengaruh adalah orang yang menderita darinya, lingkungan juga diubah. Semakin dekat hubungan Anda dengan orang yang tertekan, semakin mempengaruhi Anda. Oleh karena itu, jika itu adalah pasangan Anda, Anda akan melaporkan dengan baik tentang gejala terkait, keduanya untuk mendukungnya di saat -saat sulit yang sedang terjadi, sehingga Anda sendiri memiliki yang terbaik.

Ketika kita melihat orang yang penting sedih, tanpa menginginkan apa pun dan tanpa motivasi untuk meningkatkan; Kami merasa bersalah. Dan jika depresi memperpanjang, kita mungkin mulai memperhatikan kemarahan dan kemarahan pada apa yang kita pikir kurang akan ada kemauan di sisi lain. Tapi justru apa yang tidak memiliki seseorang dengan depresi adalah kehendak, karena Dia benar -benar tidak merasakan apa pun dan pada saat -saat itu dia tidak bisa merasakan kesenangan. Dan di situlah Anda harus campur tangan. Anda mulai melakukan beberapa hal tanpa keinginan, karena keinginan akan datang nanti. Dan Anda sebagai pasangan bisa menjadi bagian penting dalam intervensi ini. Jalan -jalan, sedikit membaca, makan sesuatu yang saya sukai sebelumnya ... jadi Goyang kesabaran dan pengertian Dan bantu pasangan Anda untuk mulai melakukan hal -hal kecil yang dia sukai sebelumnya, sehingga dia bisa mulai merasakan kesenangan dalam dosis kecil.

Bagaimana depresi mempengaruhi hubungan seksual

Seperti yang telah kita lihat, ketika seseorang mengalami depresi, dia tidak merasa seperti apa pun secara umum, dan itu termasuk hubungan seksual. Itu tidak terjadi pada semua orang yang depresi, tetapi itu biasa. Oleh karena itu, adalah normal bahwa ada masalah seksual dengan orang dengan depresi.

Kita harus ingat bahwa selain kesedihan dan kesedihan yang mendalam, orang itu mungkin mengalami perubahan fisik yang memperkuat rasa tidak aman mereka. Anda mungkin telah kehilangan banyak hal.

Kehidupan seksual diubah atau bahkan menjadi tidak ada. Dan jangan lupa bahwa seks adalah sumber kesenangan, tetapi juga persatuan dalam pasangan. Karena itu, kami harus memberi Anda pentingnya Anda layak mendapatkan dan mengurus apa yang ada di tangan kami.

Anda harus ingat bahwa depresi parah biasanya membutuhkan perawatan psikofarmakologis, dan ini dapat memengaruhi hubungan seksual. Ada beberapa obat antidepresan yang dapat mengurangi libido. Dalam artikel berikut, kita berbicara tentang hubungan antara antidepresan dan seksualitas. Tidak nyaman untuk meninggalkannya sampai profesional melihatnya nyaman. Jika ini kasus Anda, memiliki kesabaran dan sedikit demi sedikit situasinya akan membaik.

Bagaimana meningkatkan kehidupan seksual seberapa besar pasangan Anda mengalami depresi

Hal pertama dan terpenting untuk meningkatkan kehidupan seksual ketika pasangan Anda mengalami depresi adalah menyerang masalah utama, yaitu, Mengobati depresi. Untuk ini, terapi yang memperoleh hasil yang lebih baik adalah kognitif-perilaku.

Menemukan seorang psikolog atau psikolog yang dengannya pasangan Anda merasa nyaman dan memulai terapi adalah hal mendasar. Namun, dukungan Anda akan sangat penting, jadi disarankan agar Anda pergi dengan pasangan Anda untuk berkonsultasi dan mengikuti pedoman yang ditandai oleh terapis. Mari kita lihat beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kehidupan seks Anda:

• Tidak ada tekanan untuk pasangan Anda. Hanya sedikit orang yang merespons dengan baik jika mereka merasa tertekan untuk melakukan sesuatu. Yang mungkin Anda dapatkan adalah bahwa keinginan untuk seks berkurang.
• Persiapkan lingkungan. Hindari pergi ke intinya karena tidak akan berhasil. Anda dapat melakukan banyak hal untuk membuat percikan muncul: belaian, film dengan konten erotis, makan malam yang tenang dan romantis hanya untuk Anda, kamar mandi santai, lilin dan musik lembut, pijatan ..
• Gunakan pelumas. Terkadang, masalahnya adalah kurangnya pelumasan sebagai konsekuensi dari pengobatan. Untuk menyelesaikannya ada gel pelumas yang dapat membantu Anda memulai.
• Coba praktik dan alternatif lain. Jika masalahnya adalah disfungsi ereksi, Anda dapat mencoba modalitas lain yang tidak termasuk penetrasi. Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk menikmati.
• Hindari dengan harapan. Jika Anda melakukannya dan hal -hal tidak terjadi seperti yang telah Anda rencanakan, Anda akan membuat diri Anda frustrasi. Biarkan segalanya muncul (menempatkan dari bagian Anda) dan sampai ke tempat mereka harus tiba. Ini tentang melakukan tanpa tergesa -gesa sehingga hal -hal kecil demi sedikit kembali ke tempat mereka.
• Tanyakan kepada profesional. Ingatlah bahwa disfungsi seksual apa pun yang terkait dengan depresi atau obat dapat diobati dengan terapis. Dia akan memberi Anda indikasi tentang cara bertindak sebagai kasus.

Dalam artikel ini Anda akan menemukan lebih banyak informasi tentang masalah seksual dalam pasangan dan saran tentang cara membantu seseorang dengan depresi.

Artikel ini hanya informatif, dalam psikologi-online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk merawat kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bisakah orang dengan depresi berhubungan seks?, Kami menyarankan Anda memasuki kategori seksologi kami.