Refusion di NLP

Majelis PNL Ini terdiri dari alat yang memungkinkan kita untuk melihat situasi dari optik yang berbeda untuk memilih yang paling berguna.

Neurolinguistic Programming (NLP) memiliki sekelompok teknik dan alat yang dapat membantu kita meningkatkan kehidupan kita, dan pengunduran diri adalah salah satunya.

Isi

• Apa itu PNL Refraks?
• Bagaimana kita bisa mulai membuat regub di NLP?
• Membuat Penggulingan Diperlukan
  • Bibliografi:

Apa itu PNL Refraks?

Majelis PNL Itu terdiri dari mengubah cara kita mengamati suatu situasi Untuk tetap dengan orang yang membuat kita merasa lebih baik.

Kita semua telah melewati masa -masa sulit dalam hidup, kita telah kehilangan pekerjaan, pasangan, objek yang berharga, atau apapun. Semua situasi ini menempatkan kita, pada awalnya, dalam situasi rasa sakit, tetapi, dengan pengunduran diri di NLP kita memiliki kesempatan lain untuk melihatnya berbeda.

Jadi, Saat kita memasuki situasi, kita mengubah kerangka kerja atau perspektif dari mana kita mencari.

Dari situasi yang sama kita dapat membuat tampilan yang berbeda yang akan memungkinkan kita untuk menguraikan interpretasi yang lebih baik dan kemudian kita dapat memilih yang paling menguntungkan.

Mempraktikkan ini, Kita tidak hanya bisa merasa lebih baik dengan diri kita sendiri, tetapi juga keluar dari rasa sakit Atau, seperti yang biasa mereka katakan, kita akan menghindari "merasa tenggelam".

Nah, banyak orang terjebak dalam situasi yang tidak pernah mereka kelola untuk melarikan diri, sementara hidup berjalan dan dengan demikian tersesat untuk mencapai hal -hal besar.

Tetapi, Dari semua "kerugian" kita dapat memperoleh keuntungan atau pembelajaran. Di sinilah pepatah populer "jika mereka memberi Anda lemon, buat limun".

PNL Assembly menawarkan kepada kita kemungkinan melihat satu situasi dalam beberapa cara, sampai kita berhasil memberikannya dengan makna yang berbeda dan itu lebih menyanjung bagi kita.

Bagaimana kita bisa mulai membuat regub di NLP?

Segera kami merasa ada sesuatu yang tidak berjalan dengan baik atau itu tidak membuat kami merasa baik, kami dapat menampilkan beberapa teknik NLP. Penahan adalah salah satunya. Namun, dalam situasi lain, kami juga dapat memanfaatkan pengunduran diri.

Pengunduran diri sesuai untuk beberapa keadaan karena umumnya Realitas diberkahi dengan makna yang kami berikan. Setiap pengalaman, dengan sendirinya, hanyalah sebuah pengalaman, tetapi kita yang mengaitkan makna dan dalam proses ini, kita juga mencapai rasa sakit inflasi diri sendiri.

Namun, rasa sakit ini sangat tergantung pada cara kita mengamati dan menafsirkan peristiwa itu yang telah terjadi. Mengubah perspektif, atau bangun, kita juga dapat mengubah artinya Dan dengan itu menghilangkan rasa sakit.

Penting untuk mengakui bahwa kenyataan bukan seperti yang kita yakini bahwa itu ada, itu bukan entitas yang objektif itu sendiri, tetapi bahwa, sebagian besar, itu adalah konstruksi sosial yang penuh dengan makna yang telah kita berikan sendiri.

Ketika kami menerima informasi dari luar negeri, ini tidak selalu seperti yang kami yakini, tetapi merupakan pengerjaan ulang atau menafsirkan kembali cara berpikir kami. Oleh karena itu, segera setelah kami memahami ini, kami dapat mulai menerapkan repuadre di NLP. Nah, ubah saja cara kita melihat sesuatu.

Membuat Penggulingan Diperlukan

Membuat Regub PNL diperlukan berkali -kali dalam hidup kita. Menurut Elia Roca, dalam bukunya "Cara Meningkatkan Keterampilan Sosial Anda," ia menyebutkan masalah pengunduran diri bahwa kesalahan, kemunduran, dan kegagalan juga merupakan kesempatan untuk belajar, meningkatkan dan, tentu saja, tumbuh.

Misalnya, badai dapat memiliki banyak makna. Jika kita berada di bawahnya, ini akan buruk atau baik tergantung pada cara kita melihatnya.

Bagi mereka yang mengolah tanaman dan periode kekeringan telah berlalu, badai ini bisa sangat baik. Jika seseorang yang mengadakan pesta terbuka, mungkin itu buruk -setidaknya dia memutuskan untuk bermain di tengah hujan dan bersenang -senang -dan seterusnya.

Tergantung pada arti yang kita berikan pada situasi, ini akan baik atau buruk Dan dengan ini kita juga dapat mengalami emosi yang menyenangkan atau tidak menyenangkan yang mempromosikan kita untuk bertindak secara memadai atau tidak.

Menerapkan Regub di NLP adalah kesempatan yang sangat baik untuk keluar dari masalah, menghindari stagnan, dan terus maju.

Dan kamu, Apakah Anda ingat kapan terakhir kali Anda mengatur situasi dan Anda memberi makna positif?

Roda Emosi

Bibliografi:

• Diaz Chuquipiondo, R. (2014). Pelatihan dengan NLP. Editorial Makro.
• Muradep, l. (2012). Pelatihan untuk Transformasi Pribadi: Model NLP dan Ontologi Bahasa Terpadu. Edisi Granica SA.
• Oconnor, J., & Lages, to. (2005). Pelatihan dengan NLP. Uranus: Barcelona.
• Roca, e. (2014). Bagaimana meningkatkan keterampilan sosial Anda. ACDE.