Apa luka emosional masa kecil dan bagaimana menyembuhkannya

Masa kanak -kanak adalah tahap di mana anak -anak menyerap semua pengalaman sebagai spons, baik positif atau negatif. Faktanya, di masa kanak -kanak ketika bagian dari kepribadian dicetak yang akan menjadi ciri setiap manusia di seluruh keberadaannya. Oleh karena itu, jika luka masa kanak -kanak terbentuk pada masa kanak -kanak yang tidak disembuhkan dalam waktu, perkembangan emosional individu akan terpengaruh.

Dalam artikel psikologi-online ini, kami akan menjelaskan Anda Apakah mereka Luka emosional masa kecil dan bagaimana menyembuhkan mereka. Kami akan membantu Anda mengidentifikasi masing -masing sehingga Anda dapat mengatasinya dan tidak terus menyeretnya dalam kehidupan dewasa Anda.

1. Apa luka masa kecil
2. Ketakutan akan ditinggalkan
3. Ketakutan akan penolakan
4. Kekerasan dalam rumah tangga
5. Penghinaan terhadap orang lain
6. Ketakutan akan hal yang tidak diketahui
7. Perasaan tidak cukup
8. Pengkhianatan dan masalah dalam batas pribadi
9. Bagaimana menyembuhkan luka emosional masa kecil

Apa luka masa kecil

Luka emosional masa kecil Pengalaman negatif dan traumatis Itu terjadi selama tahap awal kehidupan seseorang dan yang memiliki dampak yang signifikan pada kesejahteraan emosional dan mental mereka -sepanjang perkembangan mereka. Luka -luka ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti pelecehan emosional atau fisik, pengabaian, kelalaian, kehilangan orang yang dicintai, pelecehan, tekanan berlebihan, antara lain.

Selama masa kanak -kanak, anak -anak sangat rentan dan sedang dalam proses perkembangan fisik, kognitif dan emosional. Untuk alasan ini, pengalaman negatif yang harus mereka hadapi dapat meninggalkan bekas luka emosional yang dalam dan memengaruhi cara mereka melihat dunia, selain bagaimana mereka berhubungan dengan orang lain dan bagaimana perasaan mereka sendiri.

Di sisi lain, luka masa kecil ini dapat bermanifestasi dalam berbagai cara dalam kehidupan orang dewasa, seperti kesulitan dalam membangun hubungan yang sehat, harga diri rendah, rasa tidak aman, kecemasan, depresi, perilaku yang merusak diri sendiri, masalah kepercayaan dan pola disfungsi perilaku. Tetapi, ¿Apa 7 luka masa kecilnya? Kami menunjukkannya di bawah.

Ketakutan akan ditinggalkan

Ketika orang tua, ibu, atau pengasuh tidak ingin atau tidak dapat memenuhi sosok perlindungan mereka, bayi mengembangkan ketakutan yang tidak rasional terhadap pengabaian, yang juga dikenal sebagai keterikatan yang tidak aman. Ini adalah salah satu cedera utama masa kecil dan orang -orang yang mengalaminya tumbuh dengan a Ketakutan laten bahwa mereka akan selalu meninggalkan mereka.

Luka emosi ini biasanya terbentuk antara 0 dan 3 tahun. Penyebab yang paling umum tidak ada atau orang tua yang hadir secara fisik, tetapi yang menempatkan penghalang emosional dan komunikatif dengan bayi. Kurangnya perusahaan meninggalkan tanda dalam yang memanifestasikan dirinya dengan ketidakmampuan untuk membangun hubungan yang stabil di masa depan dan dengan a perasaan kesepian yang mendalam yang gigih di masa dewasa.

Ketakutan akan penolakan

Jika kita berbicara tentang cedera emosional masa kanak -kanak, ketakutan akan penolakan adalah salah satu yang paling umum. Itu dapat timbul dari konsepsi, terutama ketika datang ke kehamilan yang tidak diinginkan, dan terjadi setelah perasaan tidak menerima Ketika salah satu pengasuh menunjukkan penolakan terhadap bayi.

Biasanya, itu ada hubungannya dengan situasi seperti depresi pascapersalinan, salah satu orang tua yang meninggalkan bayi, intimidasi atau keluarga. Ini berasal dari rasa tidak aman yang menghambat perkembangan hubungan yang sehat sepanjang hidup.

Jika Anda ingin tahu cara menyembuhkan luka ini, dalam artikel ini Anda akan menemukan informasi tentang cara mengatasi ketakutan akan penolakan.

Kekerasan dalam rumah tangga

Ketika Lingkungan keluarga kekerasan pada tingkat fisik atau psikologis, Anak laki -laki atau perempuan cenderung mengacaukan perilaku yang mengganggu secara emosional dan menyajikan. Oleh karena itu, pukulan, pelecehan dan omelan dengan langkah -langkah disiplin wajib untuk pelatihan anak tidak boleh dikaitkan.

Luka masa kanak -kanak seperti kehidupan dewasa ini, kemudian, anak -anak yang dibesarkan di rumah -rumah yang kejam, memiliki kemungkinan lebih besar untuk menghadirkan masalah kontrol kemarahan dan biasanya mengulangi model yang kasar ketika mereka lebih tua.

Penghinaan terhadap orang lain

Bayi yang tumbuh di bawah a penyerahan terus -menerus untuk penghinaan, penghinaan salah satu intimidasi mengalami trauma dan luka emosional yang sulit disembuhkan. Ini secara langsung memengaruhi harga diri mereka dan juga menghasilkan gangguan cemas yang konstan.

Sebagai konsekuensi dari jenis trauma ini, yang kecil dan kecil akan mengembangkan perilaku penghinaan permanen dan akan berpikir bahwa setiap orang ingin menyebabkan mereka membahayakan dan mempermalukan mereka.

Ketakutan akan hal yang tidak diketahui

Ketakutan yang tidak diketahui adalah salah satu cedera utama masa kecil. Adalah normal bagi anak laki -laki dan perempuan untuk mengungkapkan rasa takut akan kegelapan, hantu, di antara hal -hal normal lainnya pada usia itu. Detailnya adalah bahwa jika orang dewasa tidak membantu mereka menghadapi ketakutan itu, mereka bisa menjadi orang dengan kurangnya fitur empati dan ketidakpedulian Sebelum masalah orang lain ketika mereka mencapai usia dewasa.

Dalam artikel ini Anda dapat melihat fitur -fitur seseorang dengan empati kecil.

Perasaan tidak cukup

Ketika seorang pengasuh menunjukkan cinta dan kasih sayang, ia mentransmisikan putranya/ke ketenangan dan keamanan emosional. Sebaliknya, jika sikap Anda bermusuhan atau menunjukkan kelalaian emosional anak, bayi itu mengembangkan kompleks insufisiensi pribadi yang akan mempengaruhi dia sepanjang hidupnya.

Ini adalah salah satu luka masa kecil yang menyebabkan anak -anak merasa diabaikan. Yang menyebabkan berasimilasi dalam skema mental mereka bahwa itu tidak cukup baik untuk mencintai mereka. Oleh karena itu, mereka tumbuh dengan harga diri rendah dan dengan perasaan diri yang sangat rendah.

Pengkhianatan dan masalah dalam batas pribadi

Pengkhianatan pribadi adalah salah satu luka masa kecil yang paling sulit. Terkadang, adalah umum bagi orang tua untuk berpikir bahwa bayi tidak mempengaruhi janji yang tidak terpenuhi. Faktanya adalah a Kurangnya kejujuran yang konstan, membatalkan kepercayaan Di anak -anak.

Misalnya, jika mereka diberitahu bahwa ketika sayuran makan, mereka akan membawa mereka ke taman dan itu tidak terpenuhi, frustrasi akan mengisi emosi mereka ketika mereka melihat harapan mereka hancur. Oleh karena itu, luka emosional anak lain adalah melanggar janji karena kecil dan kecil Mereka tumbuh dengan gagasan bahwa tidak aman untuk percaya pada siapa pun.

Bagaimana menyembuhkan luka emosional masa kecil

Menjadi orang tua tidak datang dengan manual, namun, ketika ada cinta, semuanya mungkin. Langkah pertama untuk menyembuhkan luka masa kecil adalah memperdalam Untuk mengidentifikasi apakah anak Anda merasa terluka dan kemungkinan penyebabnya. Memahaminya akan berubah menjadi seseorang yang memiliki kendali dan Anda akan memulai proses terapi untuk maju.

Yang paling direkomendasikan dalam kasus ini adalah Cari Bantuan Profesional Itu membantu Anda mengidentifikasi pola berulang yang Anda sebutkan dari masa kecil Anda, sebagai psikolog atau terapis. Dalam hal ini, seorang psikolog dapat membantu Anda mengeksplorasi dan memahami pengalaman masa lalu, memproses emosi yang tertekan dan mempelajari strategi untuk menghadapi kesulitan emosional dan relasional dalam kehidupan orang dewasa.

Mulailah dengan langkah kecil, Memprioritaskan diri Anda -care, Bersabarlah dan ingat bahwa hanya Anda yang memiliki kekuatan untuk memilih bagaimana Anda ingin menjalani hidup Anda.

Artikel ini hanya informatif, dalam psikologi-online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk merawat kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Apa luka emosional masa kecil dan bagaimana menyembuhkannya, Kami menyarankan Anda memasuki kategori gangguan emosi dan perilaku kami.