Penuaan penyakit mental lebih cepat, menurut sebuah penelitian

Efek psikologis dari penyakit mental diketahui dan bagaimana mereka memengaruhi kehidupan sehari -hari mereka yang menderita mereka, tetapi sebuah studi baru menunjukkan bahwa, selain itu, mereka dapat menyebabkan seseorang lebih cepat. Kata penuaan tidak akan terjadi di masa depan, tetapi seiring dengan penyakit logam, yaitu, Orang dengan kondisi ini terlihat lebih tua dari yang seharusnya seusia mereka. Untuk mencapai kesimpulan seperti itu, para peneliti menggunakan tingkat metabolit, yang berubah dapat diprediksi dari waktu ke waktu.

Isi

• Hidup dengan penyakit mental
• Bagaimana penelitian ini menentukan usia biologis?
• Bagaimana menghindari penuaan dini yang disebabkan oleh penyakit mental?
  • Bibliografi

Hidup dengan penyakit mental

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), yang didasarkan pada Klasifikasi Penyakit Internasional (CIE-10), Gangguan mental ditandai dengan perubahan kognisi yang signifikan secara klinis, Perilaku atau regulasi emosi.

Manual ini menyoroti perbedaan antara gangguan logam dan penunjukan "masalah kesehatan mental", menjadi yang terakhir lebih luas dan meliputi gangguan mental, kecacatan psikososial dan risiko perilaku penagihan diri sendiri. Dia juga menjelaskan itu Setiap 1 dari 8 orang di dunia menderita gangguan mental.

Recently, in a recent investigation, presented at the European Congress of Psychiatry, in Paris, it has been observed that people with a history of mental health conditions, such as anxiety, bipolar or depression disorder, present biomarkers that make them greater than what They benar -benar.

Tampaknya Penuaan prematur dapat menjadi konsekuensi dari isolasi sosial, stres kronis dan gaya hidup yang tidak sehat, Oleh karena itu, pentingnya pengobatan menekankan dan mempertahankan kebiasaan sehat untuk menunda proses penuaan.

Hidup dengan penyakit mental dapat membuat seseorang merasa lelah, tetapi lebih dari perasaan, penelitian menunjukkan bahwa tubuh benar -benar menderita.

Penyelidik utama, Julian Mutz, mengatakan: “Temuan kami menunjukkan itu Tubuh orang dengan masalah kesehatan mental cenderung lebih tua dari yang diharapkan untuk seseorang seusia mereka. Misalnya, orang dengan gangguan bipolar memiliki penanda darah yang mengindikasikan bahwa mereka memiliki sekitar dua tahun lebih dari usia kronologis mereka ”.

Bagaimana penelitian ini menentukan usia biologis?

Untuk mendapatkan hasilnya, Mutz dan rekan -rekannya, ditugaskan ke King's College di London, Mereka menganalisis metabolit darah lebih dari 100.000 penduduk Inggris. Metabolit adalah senyawa organik kecil yang diciptakan oleh tubuh manusia, seperti kolesterol, glukosa dan asam amino.

Konsentrasi salah satu dari mereka dalam aliran darah meningkat dari waktu ke waktu, sementara yang lain berkurang, jadi Menganalisis biomarker ini memungkinkan para peneliti untuk menggunakannya sebagai ukuran usia. Orang dengan penyakit mental memiliki profil yang lebih tinggi dari usia mereka, menurut para peneliti.

Penelitian sebelumnya juga telah mengkonfirmasi bahwa orang yang menderita penyakit mental kurang sehat secara fisik dan Mereka cenderung menderita kondisi jantung dan diabetes, selain memiliki harapan hidup yang lebih pendek, 7 tahun lebih sedikit dalam kasus wanita dan 10 tahun lebih sedikit untuk pria.

Ada beberapa cara di mana seseorang dengan penyakit mental dapat dipengaruhi oleh ini dan penuaan lebih cepat. Mereka yang menderita kondisi ini memiliki risiko hidup yang lebih besar di bawah kemiskinan, kondisi genting atau kurangnya perumahan, yang mengurangi harapan hidup.

Demikian pula, stigma terhadap penyakit mental dapat menyebabkan orang yang terkena dampak menderita isolasi sosial atau menjadi korban kekerasan, yang berdampak negatif pada kesejahteraan umum mereka. Di samping itu, Gejala penyakit mental dapat mengganggu kemampuan untuk mempertahankan gaya hidup sehat, Karena orang yang menderita merokok tidak sering berolahraga dan cenderung mengikuti diet seimbang.

Juga perlu menjelaskan hal itu Kecemasan dan depresi, Misalnya, Mereka dapat meningkatkan sirkulasi hormon stres dalam aliran darah, yang diterjemahkan menjadi depresi kronis.

Bagaimana menghindari penuaan dini yang disebabkan oleh penyakit mental?

Beberapa langkah yang dapat diambil untuk menunda penuaan adalah sebagai berikut:

• Mengobati kesehatan mental, mewujudkan ketika kita membutuhkan bantuan eksternal, karena diagnosis, terapi dan pengobatan - jika diperlukan - penting untuk meningkatkan kualitas hidup.
• Meditasi sadar dapat membantu untuk mengurangi ketegangan yang disebabkan oleh kecemasan dan depresi, serta mengurangi gejala kondisi ini.
• Ambil gaya hidup sehat, Itu adalah sesuatu yang sangat terlihat, kita tidak berhenti mendengarkan atau membaca tentang masalah ini, tetapi memang benar, sungguh ketika kita memberi makan dengan cara yang seimbang, menghindari merokok, melakukan beberapa aktivitas fisik dan memperkuat hubungan positif, kita juga memperkuat mental kita kesehatan.

Jauh dari menjadi berita buruk, penulis penelitian menganggap bahwa ia menawarkan kesempatan bagi orang yang menderita penyakit mental untuk meningkatkan kesehatan mereka.

Akhirnya, Mutz berkata: "Jika kita dapat menggunakan penanda ini untuk melacak penuaan biologis, Ini dapat mengubah cara kita memantau kesehatan fisik orang dengan penyakit mental Dan kami mengevaluasi efektivitas intervensi yang bertujuan meningkatkan kesehatan fisik ".

Hormon stres: kortisol

Bibliografi

• Andersen PK. Tahun hidup hilang di antara pasien dengan penyakit tertentu. Stat Med. 2017 30 Sep; 36 (22): 3573-3582. Doi: 10.1002/sim.7357. Epub 2017 5 Juni. PMID: 28585255.
• MUTZ, J. (2023). Tubuh orang dengan penyakit mental secara biologis lebih tua dari usia mereka. Laporan dan Proses. Asosiasi Psikiatri Eropa.