Kecerdasan emosional pada pasangan dalam jatuh cinta, koeksistensi dan perpisahan

Jika Anda ingin bertemu seseorang, jangan tanya apa yang dia pikirkan tetapi apa yang dia sukai. San Agustin

Kecerdasan emosional memainkan peran mendasar dalam pemeliharaan pasangan.

Semua emosi memiliki dorongan terhadap tindakan di root, dan secara efektif menangani impuls ini adalah dasar. Secara paradoks, Ini bisa sangat sulit dalam hubungan cinta, Di mana ada begitu banyak hal yang dipertaruhkan. Reaksi yang terlibat di sini mencapai beberapa kebutuhan terdalam kita seperti dicintai atau merasa dihormati. Ketakutan akan ditinggalkan atau secara emosional kehilangan segi kehidupan kita ini. Tidak mengherankan itu Selama pertarungan perkawinan, kami bertindak seolah kelangsungan hidup kami sendiri dipertaruhkan.

Sekitar 50% pernikahan berakhir dengan perceraian ketika pasangan dengan sedih mengetahui bahwa mereka belum menikah dengan orang yang mereka yakini. Dalam tahun pertama pernikahan, ketidakcocokan dan masalah individu dari kecerdasan emosional terungkap, dan banyak pasangan tidak tahu bagaimana mengatasi masalah itu.

Isi

• Tindakan jatuh cinta
• Pentingnya pacaran
• Koeksistensi atau pernikahan
• Pemisahan dan Perceraian
  • Bibliografi

Tindakan jatuh cinta

Jatuh cinta adalah perasaan yang dilahirkan secara spontan dan dengan intensitas besar, itu adalah "sensasi aneh" sebagaimana beberapa orang menyebutnya, yang tetap untuk sementara waktu dan kemudian berkurang. Dalam beberapa kasus itu menghilang dan dalam hal lain itu berubah menjadi cinta.

Bagi dua orang untuk jatuh cinta, keadaan tertentu seperti ketertarikan fisik harus diberikan, untuk melengkapi diri mereka sendiri secara intelektual, tingkat keintiman emosional tertentu, pendekatan dan keinginan untuk bersama, antara lain. Namun, ada kasus di mana kondisi ini tidak harus dipenuhi dan orang -orang dalam kasus apa pun jatuh cinta.

Jatuh Cinta adalah pengalaman afektif yang sangat intens yang membuat orang terlibat dengan cara yang sangat mendalam. Umumnya perasaan ini diamati selama tahap remaja dan remaja, tetapi beberapa orang mengulangi pola perilaku yang sama selama hidup mereka, di mana semua pikiran dan ide yang lain positif, diidealkan dan berkali -kali hampir tidak rasional.

Dalam fase ini, kedua anggota pasangan Mereka sangat toleran dengan yang lain, untuk mempertahankan intensitas jatuh cinta. Untuk ketidaknyamanan apa pun, betapapun serius. Semacam rasa perlindungan dialami, berdasarkan keyakinan mendalam tentang "percaya" apa yang terbaik untuk yang lain.

Mereka yang berada dalam periode cinta memiliki cita -cita yang hampir selalu mustahil untuk dicapai, karena Mereka mulai membayangkan serangkaian situasi dengan pasangan mereka yang biasanya tidak nyata, Sebagai contoh, "Kami akan selalu untuk satu sama lain", "ia akan berubah berkat cintaku", "Kami berdua seperti satu" dan dengan demikian banyak pikiran melewati pikiran masing -masing dan kemudian, menghadapi kenyataan, bisa dilakukan.

Jadi, jatuh cinta nikmat dan memfasilitasi pembentukan pasangan, meskipun dalam jangka panjang tidak begitu "sempurna". Baik pria dan wanita merasakan impuls yang memancarkan sinyal tidak sadar (gerakan, penampilan, senyum, dll.) Itu menyebabkan reaksi instan di keduanya. Adalah apa yang didefinisikan sebagai Kimia Cinta.

Pentingnya pacaran

Setelah orang memutuskan Tes di mana mereka mengukur seberapa kompatibel atau tidak dan apa perbedaan atau kesamaan yang menyatukan kedua orang, antara lain. Mereka bahkan diukur dengan tingkat saling melengkapi keluarga keduanya, untuk apa ketika menikah atau bergabung dengan pasangan mereka, mereka juga melakukannya dengan keluarga mereka.

Pada periode ini, pengantin wanita mengekspresikan kepentingan dan harapan yang sama dibuat untuk masa depan dan bahkan ketika waktu yang tepat tidak ditetapkan untuk mempertahankan pacaran, telah ditentukan bahwa pernikahan yang rekannya memiliki waktu pernikahan yang singkat, cenderung lebih kegagalan karena kegagalan untuk kegagalan lebih banyak kegagalan untuk kegagalan lebih banyak kegagalan untuk kegagalan lebih untuk kegagalan karena kegagalan lebih gagal karena kegagalan untuk kegagalan lebih gagal karena kegagalan karena kegagalan lebih gagal karena kegagalan lebih gagal karena kegagalan lebih banyak gagal. Tidak begitu pernikahan di mana pasangan memiliki lebih banyak waktu untuk bertemu di panggung pacar. Namun, hal penting pada tahap ini bukan hanya untuk mencintai orang itu tetapi juga Tetap bersamanya tingkat komunikasi yang tinggi yang memungkinkan kita untuk mengetahui siapa dia dan jika dia beradaptasi dengan apa yang kita inginkan Dan kita membutuhkan sebagai pasangan.

Memilih seseorang dan membuat kehidupan yang sama adalah salah satu dari lebih banyak keputusan transenden dalam kehidupan semua orang. Itulah sebabnya, meskipun kita jatuh cinta dan menginginkan pasangan kita, kita juga harus merasionalisasi jika itu sesuai dengan apa yang kita inginkan dan kita telah membangkitkan tentang bagaimana orang yang menemani kita dalam tugas yang sulit mengkonsolidasikan keluarga.

Koeksistensi atau pernikahan

Kami berbicara tentang pernikahan tetapi dengan ini kami juga merujuk pada pasangan yang hidup tanpa menikah. Dan bahwa dalam salah satu dari dua kasus, banyak kemampuan untuk menangani emosi dan mengatasi berbagai tahap kehidupan diperlukan. Tidak mudah untuk bersatu Dua orang yang sangat berbeda, dibesarkan dengan nilai, cita -cita dan sikap yang berbeda, dan mendapatkan koeksistensi yang sehat, panjang dan tahan lama. Salah satu aspek utama yang diperlukan untuk hubungan atau pernikahan untuk dipertahankan, adalah kecenderungan. Memiliki niat yang sebenarnya dan keinginan untuk ingin bahagia dan selain membuat pasangan kami bahagia.

Aspek utama untuk pernikahan untuk bekerja dalam jangka panjang adalah empati. Mengetahui cara mengenakan kulit orang lain sebelum mengeluarkan penilaian atau tuduhan adalah tindakan utama kecerdasan emosional untuk hubungan pernikahan yang sehat.  Jika misalnya, pasangan tiba di rumah dengan stres dan kecemasan pekerjaan, atau wakil. Sikap empatik adalah bertanya apakah dia ingin berbicara dan menawarkan kepadanya kesempatan untuk memiliki ruang sendiri selama beberapa saat. Jika Anda memutuskan bahwa Anda ingin berbicara, yang terbaik adalah mendengarkannya dan memberikan pendapat positif daripada mengeluarkan penilaian nilai.

Di samping itu, Basis yang bagus untuk mendapatkan harmoni dalam pernikahan juga merupakan persahabatan. Orang memiliki cara berbeda untuk menjalaninya dan mengekspresikannya, selain kebutuhan yang berbeda yang terkait dengannya, tetapi umumnya pernikahan menghasilkan perasaan yang sangat intensif tentang hal itu. Persahabatan melibatkan makna batas pribadi, sejauh mana seseorang ingin membuka ke arah seseorang dan memasukkannya ke dalam kehidupan Anda yang paling intim dan emosinya. Itu juga mencerminkan titik di mana seseorang dapat merasa bahwa mereka kehilangan identitas mereka sendiri atau dikalahkan oleh yang lain. Ini, jelas, adalah masalah yang sangat pribadi. Oleh karena itu, ketika dua orang tidak menyadari bahwa mereka sangat berbeda satu sama lain di bagian ini, salah satunya dapat mulai merasa tertahan dan ditindas, sementara yang lain dapat merasa sendirian, ditinggalkan atau bahkan tidak dicintai.

Pemisahan dan Perceraian

Sayangnya, perpisahan dan perceraian adalah alternatif yang melaluinya pasangan mana pun dapat melewati waktu tertentu dalam hidup mereka. Sayangnya, ada keadaan yang, kadang -kadang, luput dari kontrol emosional dan rasional pasangan dan pemisahan dan/atau perceraian, menjadi alat yang dapat menghindari kejahatan yang lebih besar.

Pengalaman menunjukkan itu Salah satu penyebab perceraian pertama yang muncul adalah bahwa pasangan itu tidak saling mengenal sebelum menikah. Dalam banyak kesempatan, pacar dan pengantin wanita, selama tahap pranikah, mencoba membuat bagian lain yang mereka inginkan; Dan mereka tidak benar -benar ditampilkan. Dalam pacaran singkat, pasangan tidak memiliki waktu nyata untuk bertemu dan ketika mereka menikah, mereka dapat menemukan bahwa mereka telah melakukannya dengan pasangan yang jauh dari cita -cita yang mereka miliki sebagai pasangan mereka seharusnya.

Sebagian besar perceraian didahului berdasarkan berbulan -bulan atau bahkan bertahun -tahun perselisihan, pelanggaran, patah hati, perkelahian, kekecewaan dan frustrasi. Pertama -tama, pasangan mulai dengan provokasi timbal balik, dengan perawatan yang bermusuhan dan kosa kata dan episode teriakan dan verbal atau bahkan pelecehan fisik.

Dengan demikian, intensitas emosi, rasa sakit, pelanggaran, kebencian dan perasaan lainnya menyebabkan kerusakan mendalam pada pasangan yang sulit untuk pulih. Di sisi lain, jika tidak dilakukan dengan kecerdasan emosional yang cukup, viktimisasi Anak -anak yang terperangkap dalam "pertempuran suami -istri", menghasilkan kerusakan psikologis di benak anak di bawah umur, Karena anak -anak diintimidasi oleh adegan, tanpa mengetahui apa yang harus dilakukan dan merasa bingung, tidak berdaya dan sedih karena kurangnya kendali terhadap orang tua mereka. Selain itu, orang tua cenderung meminta solidaritas kepada anak -anak (masing -masing di pihak mereka) menghasilkan konflik keputusan yang serius.

Selanjutnya, jika pasangan itu gagal menangani konflik dan memulai proses perceraian, mereka memulai periode konfrontasi karena alasan yang berbeda, baik karena kebencian, kemarahan atau oleh pembagian warisan suami istri. Dalam fase ini permusuhan meningkat, keinginan untuk kerusakan dari satu ke yang lain. Kebencian, kepahitan dan kadang -kadang bahkan keinginan untuk membalas dendam muncul.

Masalah utama yang dimiliki anak -anak ketika perpisahan atau perceraian muncul adalah bahwa orang tua menimbulkan serangkaian perilaku yang benar -benar keliru terhadap mereka. Nenek moyang tidak boleh menempatkan anak -anak sebagai "mata -mata" untuk memberi tahu mereka apa yang dilakukan pasangan lain, atau sebagai "utusan" untuk berkomunikasi satu sama lain. Mereka juga tidak boleh menghadirkan reaksi agresif terhadap anak -anak mereka untuk membalas dendam pada pasangan, atau mengancam pasangan dalam arti bahwa jika bercerai mereka akan melakukan kerusakan luar biasa pada anak -anak untuk mencoba menghindari perpisahan. Konsekuensi dari perilaku orang tua yang tidak pantas ketika bercerai dapat menyebabkan kecemasan, ketakutan, rasa tidak aman, perasaan ambivalen dan gangguan perilaku yang berbeda.  Jadi jika pasangan sedang dalam proses perceraian, itu harus memperhitungkan:

1. Masalahnya adalah dengan pasangan kita, tidak pernah dengan anak -anak kita.
2. Satu -satunya cara di mana anak -anak kita tidak menderita selama perpisahan atau perceraian adalah bahwa sebagai orang tua kita sepenuhnya sadar bahwa kita harus dengan jelas menjelaskan situasi kepada mereka dan memberi tahu mereka bahwa, terlepas dari keputusan yang mereka buat, kedua pasangan akan terus mencintai mereka dan membantu mereka.
3. Jika tidak ada pilihan selain perceraian, perpisahan yang ramah akan selalu lebih disukai daripada konflik, untuk kesejahteraan dan keselamatan anak -anak dan pasangan itu sendiri.
4. Anda harus berusaha keras untuk mengatasi kebencian dan kemarahan, tetapi sangat diperlukan untuk kebaikan semuanya.

Tes Kecerdasan Emosional. Temukan kekuatan dan kelemahan Anda

Bibliografi

• Alarcón. M. (2017). Hubungan antara kecerdasan emosional dan kepuasan pasangan pada orang dewasa. Saya Kongres Psikologi Internasional.
• Alonso, m. B., Lemah lembut, j. M. M., & Sánchez, m. DAN. G. B. (2009). Kecerdasan emosional sebagai alternatif untuk pencegahan pelecehan psikologis pada pasangan. Psikologi Annals/Annals of Psych
• Blázquez, m., Moreno, J. M., & Garcia-Baamonde, M. DAN. (2015). Pelecehan psikologis dalam hubungan pasangan. Kecerdasan emosional sebagai faktor pelindung dan perbedaan gender. Buletin Psikologi, 113, 29-47.
• Sánchez, m. T., Montañés, J., Latorre, J. M., & Fernández-Berrocal, p. (2006). Analisis hubungan antara kecerdasan emosional yang dirasakan dan kesehatan mental pada pasangan. Kecemasan dan Stres, 12.