Homoseksualitas di masa remaja bagaimana cara keluar dari lemari

Dengan remaja, perubahan dan transformasi terbesar datang bahwa kita akan melewati hidup kita, itu adalah a Proses evolusi fisik, psikologis dan sosial yang mendasar Dan momen penting untuk Konstruksi Identitas. Juga pada tahap ini di mana orientasi seksual kita didefinisikan.

Identifikasi sebagai homoseksual, biseksual atau transgender Dan untuk mengatakannya secara terbuka kepada orang -orang, apa yang dikenal sebagai 'meninggalkan lemari', itu bukan hanya tindakan sederhana, itu adalah proses, seringkali rumit, untuk mencapai kesepakatan dengan seksualitas kita sendiri dan kemudian mengungkapkannya kepada orang lain. Ini mungkin memakan waktu bertahun -tahun, dan nilai diperlukan.

Isi

• Kapan proses dimulai?
• Orientasi seksual remaja dan intimidasi
• Keluar dari lemari masa remaja
• Keluar dari lemari di tempat kerja
• Takut akan penolakan dan nilai

Kapan proses dimulai?

Kebanyakan orang menjadi sadar akan orientasi seksual sejati antara remaja dan dewasa awal (sekitar 20 tahun).

Untungnya, ada beberapa toleransi dan permisif yang lebih dari dua puluh tahun yang lalu tentang masalah homoseksualitas, penelitian telah menunjukkan bahwa kaum muda homoseksual memulai proses "meninggalkan lemari" di sekitar usia 16, dibandingkan dengan 1980 -an yang antara 19 dan 23 tahun.

Banyak orang tua bertanya -tanya bagaimana putra remaja mereka dapat mengetahui bahwa dia homoseksual pada usia dini, tetapi pertanyaan untuk orang tua adalah ketika mereka tahu bahwa mereka heteroseksual? Dengan cara yang sama mereka tahu.

Tetapi jika seseorang tidak yakin bagaimana perasaan mereka tentang seksualitas atau identitas gender mereka, tidak ada terburu -buru untuk mengetahuinya. Ini harus menjadi keputusan individu, dan penting untuk melakukannya dengan caranya sendiri dan dengan waktu sendiri.

Orientasi seksual remaja dan intimidasi

Berhenti menyembunyikan orientasi seksual biasanya merupakan pengalaman yang sangat positif, karena orang tersebut merasa lega bisa menjadi dirinya sendiri, menunjukkan jujur ​​tentang hubungannya dan tidak harus mempertahankan bagian penting dari kehidupan tersembunyinya. Sayangnya, ini juga bisa menjadi tantangan besar. Jika ini terjadi pada usia dini, ada kemungkinan besar bahwa mereka menghadapi intimidasi.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Inggris Raya tentang pengalaman orang -orang muda homoseksual di sekolah, ia menunjukkan itu Hampir dua pertiga dari mereka yang belajar sekunder, sekitar 150.000 siswa, pelecehan berpengalaman untuk menunjukkan orientasi homoseksual mereka. Di sekolah agama, ditemukan bahwa sosok itu naik menjadi tiga dari empat.

Ditemukan bahwa sembilan dari sepuluh guru sekolah menengah mengatakan bahwa siswa saat ini mengalami pelecehan homofobik di sekolah, namun mereka tidak pernah menerima pelatihan khusus tentang cara mengatasi masalah tersebut. Satu dari lima guru sekolah menengah mengatakan bahwa Anda tidak merasa nyaman menangani masalah homoseksual di kelas dan satu dari enam yang tidak merasa aman untuk dijawab ketika seorang siswa memanggil pertanyaan tentang topik homoseksual.

Keluar dari lemari masa remaja

1. Pilih beberapa orang dari kepercayaan penuh Anda. Untuk memulai Anda, jangan katakan untuk memberi tahu semua orang yang Anda kenal sekaligus melepas masalah pada Anda. Pikirkan bahwa tidak semua orang akan bereaksi sama dan bahwa Anda harus merasa aman tentang identitas seksual Anda sehingga tidak ada reaksi yang membuat Anda merasa buruk. Cari waktu dan tempat yang tepat, secara pribadi, dapat memberi tahu setiap orang.
2. Ingatlah reaksi yang mungkin terjadi. Setiap orang berbeda, dan kadang -kadang seseorang yang berpikir akan memahami Anda, tidak memiliki reaksi yang Anda harapkan. Bersikaplah menghormati mereka, tetapi ingat, rasa hormat yang sama seperti yang layak mereka dapatkan, Anda layak mendapatkannya. Beri mereka waktu yang diperlukan untuk menerima gagasan itu, letakkan di tempat Anda, tetapi itu tidak berarti Anda dapat menerima perilaku yang tidak toleran. Mungkin saja orang tua Anda menerimanya lebih cepat, karena pertama -tama, Anda adalah anak mereka dan orientasi seksual tidak akan mengubah cinta yang mereka rasakan untuk Anda, tetapi sayangnya ini tidak selalu terjadi. Karena itu, Anda harus siap untuk pertanyaan sulit yang akan Anda tanyakan kepada Anda. Cobalah sebelumnya untuk memberikan jawaban positif seperti itu.
3. Jangan malu. Jangan minta maaf karena Anda berada. Apa yang orang lain katakan tentang Anda seharusnya tidak peduli jika Anda bahagia dan Anda tahu Anda melakukan hal yang benar.
4. Berhati -hatilah dengan hubungan Anda dengan teman. Jika Anda melihat bahwa mereka merasa tidak nyaman dengan homoseksualitas Anda, itu adalah masalah memberi mereka waktu bagi mereka untuk menganggapnya. Jika tidak terjadi pada mereka, cobalah untuk berbicara dengan mereka sesegera mungkin.
5. Jangan menghina atau tidak hormat. Teknik tegas "Saya menghargai kekhawatiran Anda, tetapi saya merasa nyaman dengan siapa saya dan saya merasakannya dengan cara ini lebih berguna". Jangan stres secara berlebihan untuk apa yang dapat Anda temukan, awalnya beberapa orang dapat dikenakan biaya untuk mengasimilasi itu.
6. Menjadi tulus. Jika sebelum menyadari identitas seksual Anda yang sebenarnya, Anda memiliki (atau masih memiliki) hubungan heteroseksual, pikir itu adalah orang pertama yang harus Anda ceritakan. Anda tidak dapat melewatkan waktu, karena Anda akan selingkuh dan Anda juga tidak pantas mendapatkan situasi ini.

Keluar dari lemari di tempat kerja

Rupanya sejumlah besar orang homoseksual dilewatkan melalui heteroseksual di lingkungan kerja, terutama untuk menghindari komentar atau penolakan karena kondisinya. Tetapi ini sering membuat mereka menderita depresi dan harga diri yang rendah, serta kecemasan sebagai akibat dari ketakutan "ditemukan".

Jika Anda salah satunya dan tidak ingin terus menyembunyikan aspek kehidupan Anda ini, para ahli menyarankan untuk melaksanakan proses dalam beberapa tahap:

1. Pertama tunjukkan profesionalisme Anda di tempat kerja dan kemudian ambil langkah selanjutnya. Izinkan kolega Anda untuk melihat nilai kontribusi Anda kepada organisasi, sehingga jika Anda memutuskan untuk membuat Anda tahu lebih baik, dinilai di sisi profesional Anda alih -alih atas seksualitas Anda.
2. Identifikasi kolega yang menurut Anda akan lebih pengertian dengan Anda untuk memulai. Mereka cenderung mendukung Anda terhadap reaksi negatif yang lebih dari yang lain.
3. Jika Anda ditanya tentang hubungan Anda, itu bisa Awalnya lebih mudah menggunakan istilah yang tidak jelas Sebagai "Saya melihat seseorang", dan kemudian menggunakan istilah "pasangan", yang sering menawarkan orang yang lembut dalam hal sifat preferensi Anda.
4. Saat Anda mengenali kredibilitas dan persahabatan teman sekelas Anda, Anda akan dapat Mengevaluasi kemungkinan sikap kolega Anda Dan ketahui saat -saat yang tepat untuk mengungkapkan lebih banyak detail tentang kehidupan pribadi Anda.

Dikatakan bahwa ketika Anda memutuskan untuk "pergi" di tempat kerja, yang paling umum adalah masalah awal yang mudah memudar dari waktu ke waktu.

Takut akan penolakan dan nilai

Setelah orang tersebut memutuskan untuk mempublikasikan kondisinya, ia disarankan. Itu bisa menjadi teman yang baik atau mungkin kerabat, atau jika orang itu lebih muda, dia bisa menjadi orang dewasa yang tepercaya, bahkan seorang guru.

Ketakutan terbesar terhadap orang homoseksual adalah penolakan. Untuk orang tua pada gilirannya, berita itu bisa sangat mengejutkan, meskipun banyak yang sudah kecurigaan. Ngomong -ngomong, mereka harus melalui semua jenis emosi dan proses yang berbeda sebelum mencapai tahap akhir penerimaan, yang bagi beberapa orang tua sangat sulit.

Keputusan untuk "meninggalkan lemari" sangat berani, karena itu menyiratkan risiko imajiner di masyarakat kita. Itu pasti menyiratkan nilai, a nilai yang didorong oleh kebutuhan untuk menjadi diri sendiri dan diterima oleh bagaimana sebenarnya, bahkan jika beberapa orang tidak dapat menerimanya.

Pengalaman orang lain yang telah mengambil langkah adalah lepas landas, dan begitu keputusan telah dibuat, seolah-olah mereka sendiri telah ditemukan kembali, menurut kata-kata mereka sendiri.