Frasa untuk memanjat dan mengangkat harga diri

Kami mendefinisikan harga diri sebagai kemampuan untuk menghargai diri kami sendiri menerima kelemahan kami dan menghargai kekuatan kami. Berkat diri sendiri, kami dapat bertindak menghormati hak -hak kami dan orang lain. Konsep ini terkait erat dengan kesejahteraan mint dan stabilitas psikologis yang tepat. Singkatnya, memiliki harga diri identik dengan nilai, mengatasi dan kesuksesan.

Mengangkat diri -Seem adalah sesuatu yang mendasar, jika Anda ingin menginspirasi Anda, kami sarankan Anda membaca ini 50 frasa untuk memanjat dan mengangkat harga diri yang kami tawarkan kepada Anda dalam psikologi-online. Berani mengambil langkah dan memulai kehidupan baru dengan harga diri yang tinggi.

1. Suasana hati yang pendek untuk meningkatkan harga diri
2. Frasa pendek untuk meningkatkan harga diri
3. Frasa untuk meningkatkan harga diri untuk seorang wanita

Suasana hati yang pendek untuk meningkatkan harga diri

Orang dengan harga diri rendah biasanya lebih pesimistis dan mengalami kesulitan maju dalam menghadapi segala jenis tantangan, baik pribadi atau tenaga kerja. Selain itu, harga diri rendah melibatkan masalah psikologis lainnya seperti rasa tidak aman, ketakutan, kecemasan ... sebaliknya, orang dengan harga diri tinggi tahu bagaimana kekhawatiran.

¿Apa yang harus dikatakan seseorang untuk membangkitkan pikirannya? Selanjutnya, kami mengusulkan latihan psikologi positif sehingga Anda dapat mengulangi frasa harga diri yang tinggi ini. Anda dapat mencoba memberi tahu Anda 15 pesan pikiran yang melihat di cermin ini dengan demikian memperkuat diri Anda -Image:

• Saya orang yang cerdas, berani dan kuat.
• Saya pantas dihormati untuk siapa saya.
• Saya menghargai diri saya sendiri, saya mencintai diri saya sendiri dan saya menghormati diri sendiri sama seperti saya menghargai dan menghormati orang yang saya cintai.
• Saya akan berjuang untuk mencapai tujuan saya, saya terlihat mampu melakukannya.
• Saya telah membuat beberapa kesalahan dalam hidup saya, tetapi ini tidak membuat saya seperti apa adanya.
• Saya bukan orang yang sempurna, tidak ada yang bisa, tetapi saya dapat meningkatkan setiap hari.
• Emosi saya penting dan saya harus mengekspresikannya tanpa rasa takut.
• Sampai hari ini, saya akan menjaga diri saya sendiri karena saya selalu pantas.
• Saya tidak takut untuk mengekspresikan diri saya seperti saya.
• Saya akan berusaha untuk mencintai kompleks saya dan menerima segala sesuatu yang membuat saya merasa tidak aman.
• Saya dapat menghadapi tantangan apa pun dan mengatasinya.
• Sampai hari ini, saya akan membuat keputusan terbaik yang saya bisa untuk bahagia dengan diri saya sendiri.
• Pendapat saya sama pentingnya dengan orang lain.
• Saya memiliki jalan panjang untuk berada di tempat saya berada dan pantas menghargai diri saya sendiri.
• Saya bangga dengan siapa saya dan saya akan terus meningkat sebagai orang hari demi hari.

Frasa pendek untuk meningkatkan harga diri

Dari latihan sebelumnya tentang frasa untuk meningkatkan harga diri, Anda mungkin memiliki keraguan tentang Pentingnya Menilai Kami dengan demikian. Pikirkan semua komentar negatif yang kami buat setiap hari: tentang aspek kami, cara kerja kami, untuk belajar, tentang bagaimana kami berinteraksi dengan orang lain ... sekarang bayangkan memberi tahu Anda komentar yang sama kepada orang yang dicintai, ¿Anda akan sama sulitnya?

Saat ini, manusia biasanya memiliki sedikit harga diri positif, ini karena Kami menuntut banyak hal untuk diri kami sendiri. Selanjutnya, Anda dapat menginspirasi jalur pertumbuhan pribadi Anda dengan frasa motivasi diri -harga yang positif ini:

• Langkah pertama menuju dicintai adalah belajar mencintai apa yang Anda lihat saat Anda melihat di cermin.
• Keyakinan pada diri sendiri adalah rahasia pertama keberhasilan. - Ralph Waldo Emerson.
• Yang mendefinisikan Anda bukanlah berapa kali Anda dibintangi, tetapi berapa kali Anda terbang.
• Kesulitan dan ketekunan dapat membentuk Anda. Mereka dapat memberi Anda nilai dan harga diri yang tak ternilai harganya. -Scott Hamilton.
• Semakin tinggi tingkat harga diri kita, semakin baik kita memperlakukan orang lain.
• Percaya pada dirimu sendiri. Anda tahu lebih dari yang Anda pikir Anda tahu. - Benjamin Spock.
• Selalu ingat bahwa Anda lebih besar dari keadaan Anda, Anda lebih dari apa pun yang mungkin terjadi pada Anda.
• Batas kita, keyakinan yang mencegah kita berkembang ada di kepala kita.
• Jangan pernah menurunkan kepala Anda. Selalu tetap tinggi. Lihatlah dunia secara langsung. - Helen Keller.
• Kesadaran diri rendah seperti mengemudi dalam hidup dengan tangan Anda yang patah. -Maxwll Maltz.
• Pada akhirnya semuanya akan berjalan dengan baik. Dan jika tidak berjalan dengan baik, ¡Apakah itu belum akhir!
• Anda luar biasa seperti Anda membiarkan diri Anda menjadi.
• Percayalah pada diri sendiri, jika tidak, akan sulit bagi orang lain untuk mempercayai Anda.
• Setiap bintang adalah cermin yang mencerminkan kebenaran di dalam diri Anda.
• Anda luar biasa, kuat dan luar biasa, biarkan orang lain melihat semua yang Anda hargai.
• Anda lebih dari apapun yang mungkin terjadi pada Anda.

Frasa untuk meningkatkan harga diri untuk seorang wanita

Sayangnya, Masalah psikologis yang terkait dengan harga diri lebih terkait dengan wanita. Fenomena ini terjadi karena tekanan yang kita derita hari demi hari baik estetika maupun psikologis. Jika Anda seorang wanita dan ingin mengangkat harga diri Anda melalui frasa yang menginspirasi dan memotivasi, perhatikan refleksi ini yang dapat melayani Anda sebagai frasa untuk meningkatkan harga diri kepada teman:

• Mencintai hal yang sama adalah awal dari romansa seumur hidup.
• Tidak ada yang bisa membuat Anda merasa rendah diri tanpa persetujuan Anda. - Eleanor Roosevelt.
• Seorang wanita yang cerdas adalah segalanya yang tidak pantas dimiliki pria yang biasa -biasa saja.
• Ada begitu banyak hal yang lebih penting untuk dikhawatirkan daripada cara saya dianggap oleh orang lain ..
• Maaf atas gangguannya, saya berusaha menjadi.
• Saya Muse saya, karya seni saya sendiri.
• Sebelum sendirian daripada disertai oleh seorang pria yang tidak menghargai saya.
• Saya meremehkan terlalu banyak, saya banyak berjuang untuk harga diri saya dan saya tidak akan membiarkan siapa pun menginjak.
• Anda harus melihat dunia langsung di mata. - Helen Keller.
• Tidak ada pria yang cukup penting untuk pahit hidup Anda.
• Bermain dengan wanita bermain dengan dinamit.
• Kebahagiaan hanya bisa datang dari Anda dan itu adalah hasil dari mencintai diri sendiri. Anda bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda.
• Saya tidak lebih rendah dari siapa pun, saya unik, istimewa dan saya pantas dihormati oleh siapa saya.
• Saya akan menghargai diri saya sendiri untuk setiap langkah yang saya ambil dalam jalur kehidupan ini.
• Anda lebih kuat dari yang Anda pikirkan. - Shields Brooke.
• Anda cantik seperti Anda, Anda seharusnya tidak menyenangkan siapa pun dengan fisik Anda.
• Saya lebih dari tubuh yang bisa Anda lihat.
• Diri saya layak menjadi positif, bagi saya dan untuk semua orang di sekitar saya.
• Mengangkat diri -harga diri tidak sederhana, tetapi layak untuk hidup bahagia dan dengan harga diri yang tinggi.
• Jatuh cinta padamu, hidup. Dan setelah siapa pun yang Anda inginkan. - Frida Khalo.

¿Anda menyukai frasa ini untuk memanjat dan mengangkat harga diri begitu kuat? Kemudian kami sarankan membaca artikel berikut tentang frasa feminis terhadap kekerasan gender.

Artikel ini hanya informatif, dalam psikologi-online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk merawat kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Frasa untuk memanjat dan mengangkat harga diri, Kami menyarankan Anda memasuki kategori frasa yang memotivasi dan menginspirasi kami.