Wawancara dengan María Padilla, pelatih psikolog dan direktur psikolog Capital Center

Hari ini di Psychoactive kami memiliki wawancara baru yang mungkin akan membantu bagi banyak orang. Kami memiliki kolaborasi untuk para psikolog ibukota ini, dengan tangan sutradara dan psikolog María Padilla, saat ini salah satu pusat psikologi paling inovatif, serta prestise di ibukota Spanyol Spanyol

Pertama -tama, terima kasih banyak Maria telah menghadiri kami untuk ruang ini. Pertama jika Anda pikir kami akan bertemu dengan Anda dan tim Anda dan/atau sedikit pusat.

Sejak kapan Anda mendedikasikan diri Anda untuk psikologi dan karena Anda memilih karier itu?

Saya mengatakan bahwa saya mendedikasikan diri untuk psikologi karena saya memutuskan untuk menjadi psikolog pada usia 19 ... atau sebelumnya

Saya memutuskan untuk menjadi seorang psikolog karena ketika saya pergi ke institut saya memiliki empati di atas rata -rata dan saya memperhatikannya, itu adalah "teman" klasik yang saya tidak tahu apakah itu baik atau buruk ... Saya suka hubungannya dengan orang -orang dan saya ragu antara ahli biologi atau matematika tetapi ada naluri di dalam diri saya yang melemparkan saya ke orang -orang ... dan di sini saya ... menjadi psikolog, pelatih, pembentukan psikolog lain, pengawas, perancang lokakarya untuk orang dewasa Populasi, anak -anak -detik bayi, ahli pasangan, dinamika motivasi motivasi QIPPI dan direktur psikolog Capital Center.

Pekerjaan saya yang paling bermanfaat adalah bahwa saya menyukainya, saya adalah geek emosi, otak, bagaimana itu bekerja pada bagaimana kepribadian manusia dibangun dari janin bahkan.

Untuk pengalaman 22 tahun saya, saya masih memiliki kekhawatiran dan keinginan untuk belajar, saya adalah peneliti untuk esensi, tetapi hal yang paling bermanfaat adalah berhubungan dengan orang -orang

Kasus apa yang paling Anda dampak?

Setiap kasus, khususnya, berdampak pada saya, tetapi ada sesuatu yang masih sangat mengejutkan saya hari ini: dan itu adalah cara di mana stres yang dirasakan terhadap lingkungan atau orang tua dimanifestasikan ketika Anda masih kecil dan orang dewasa merefleksikan dalam kepribadian Anda.  Pendidikan emosional orang tua, bagaimana mereka berkomunikasi dengan anak -anak, cara mereka mewujudkan cinta, detail yang kadang -kadang tidak terlihat meninggalkan tanda abadi yang mencapai kehidupan orang dewasa dan yang diterjemahkan menjadi gejala ketidaknyamanan yang kemudian menjadi biaya orang yang kemudian atau biaya yang kemudian dibayar atau biaya yang kemudian dibayar atau orang tersebut harganya atau biaya yang lebih baru atau di kemudian hari tersebut harganya atau biaya yang kemudian dibayar atau orang tersebut harganya atau di kemudian hari tersebut harganya atau yang dikenakan biaya atau orang yang kemudian harganya atau orang tersebut harganya atau di kemudian orang tersebut harganya atau di kemudian hari atau orang yang akan menelan biaya atau orang tersebut harganya atau di kemudian hari atau orang yang akan menelan biaya atau orang yang kemudian harganya atau orang tersebut menghabiskan waktu atau orang yang kemudian dibayar atau orang tersebut dengan biaya atau orang tersebut tidak bisa berubah. Itu tercermin dalam pola perilaku yang tidak diinginkan, pemikiran dan suasana hati yang memiliki benang konduktif di masa lalu. Ketika Anda berada dalam terapi dan menemani pasien untuk menemukan asal mereka dan dalam proses mereka mencapai pemahaman dan empati absolut dengan dirinya sendiri adalah ketika semua interiornya mulai bangun, di situlah perubahan dimulai. Meskipun pekerjaan sudah lama dimulai. Proses hari ini masih tampak mengagumkan.

Misalnya, jika orang tua tidak mendedikasikan waktu untuk anak -anak mereka, otak tetap dengan banyak detail yang melanggengkan diri mereka untuk kehidupan orang dewasa, tercermin dalam kepribadian mereka dengan cara ("s" dari pola seharusnya tidak daripada ketika orang yang Anda inginkan berubah sangat sulit atau praktis mustahil karena mereka berada di area otak dengan akses yang rumit untuk perubahan. Karena atau dikondisikan oleh lingkungan dan oleh pendidikan emosional ayah, ibu atau tokoh keterikatan pada anak usia dini dan tercermin dalam kepribadian.

Jika Anda bukan seorang psikolog, apa yang akan Anda dedikasikan?

Tapi jawaban atas pertanyaan itu lebih banyak (seharusnya tidak) tepat adalah "penari", saya suka menari. Faktanya, hari ini saya menggabungkan hidup saya dengan kelas tarian minggu.

Kapan psikolog modal dan tim manusia dan teknologi?

Saya telah bekerja sejak tahun 2001, saya pertama kali memulai di sebuah kota di Mallorca di mana saya berusia 12 tahun. Itu disebut "Kabinet Daus" selain seorang psikolog dan direktur pusat psikologi saya sendiri membawa sekolah teater, sekolah musim panas sementara dan berkolaborasi dengan kotamadya untuk mengintervensi program pertumbuhan dan motivasi pribadi tim kerja. Pengalaman saya di Mallorca yang merangsang alat perancangan roh penelitian saya dan teknik kreatif intervensi yang efektif untuk setiap masalah yang datang kepada saya dalam konsultasi. Ketika seorang pasien tidak maju, mencoba mengamati di luar apa yang telah saya pelajari dalam formasi saya dan saat itulah saya mulai mengalami cara -cara baru untuk mengobati, selalu dari studi setiap kasus mendengarkan dengan penuh perhatian pasien. Ketika saya ditanya siapa yang telah menjadi guru terbaik saya, jawaban saya tidak diragukan lagi: basis informasi ilmiah yang baik diperlukan tetapi pasien saya telah menjadi guru saya par excellence dengan masing -masing kesaksian mereka. Jawabannya telah mengajari saya arsitektur kepribadian manusia.

Ketika saya datang ke Madrid, saya pertama kali bekerja sebagai psikolog secara mandiri sampai pada tahun 2018 saya mulai mengarahkan psikolog modal, yang hari ini kami adalah tim yang terdiri dari 15 orang, 13 psikolog dan 2 sekretariat. Semua siswa dari Master Psikologi ke -2 yang memilih klinik kami sebagai pusat referensi dan berkolaborasi dengan Asosiasi Amacae, Asosiasi Madrid melawan sekolah, yang kami miliki hak istimewa untuk berpartisipasi dalam pekerjaan luar biasa mereka.

Apakah Anda ingat pasien pertama Anda sebagai psikolog?

Ya, dan dengan cinta. Dari peran saya sebagai pelatih saat ini, jika psikolog itu dimulainya, sebagai siswa, saya akan mengagumi kreativitas dan dorongannya, dan kualitas manusianya. Saya akan memberi tahu Anda bahwa Anda dapat melangkah sangat jauh dan mungkin saya akan menawarkan Anda untuk menjadi bagian dari tim kami.

Berbicara tentang teknologi, apa pendapat Anda tentang kecerdasan buatan yang diterapkan pada bidang kesehatan mental?

Pertanyaan yang sangat bagus, karena sekarang ada banyak informasi tentang ini dan karena itu banyak kebingungan juga. Saya memiliki pendapat yang cukup tak tergoyahkan. Dunia berkembang dan tentang memanfaatkan teknologi dan menerapkan program pendidikan dan pelatihan yang baik untuk mengetahui cara menggunakannya di semua tingkatan, baik pelatihan, emosional, kontekstual. Kita semua telah dibesarkan di jalanan dan dapatkah kita mengatakan bahwa mereka adalah penyebab perampokan atau pembunuhan? Saya akan mengatakan jawabannya adalah: Tidak, tentu saja. Kecerdasan buatan dalam penggunaannya yang baik akan selalu menjadi bantuan, dan jika itu bukan tujuannya, saya berada di pihak yang dengan siapa Anda harus bekerja dengan tegas adalah dengan orang -orang. Dari pendidik hingga anak -anak, dengan anak -anak di sekolah melalui permainan. Jika kita menggabungkan kecerdasan emosional dengan kecerdasan buatan, keberhasilan yang aman untuk kesehatan mental dan untuk terus berevolusi dari harmoni absolut.

Dalam topik apa Anda lebih terspesialisasi atau apa yang lebih banyak bekerja tim Anda?

Kami memiliki tim yang sangat besar dan kami hampir bermain semua bidang kesehatan mental. Kami bahkan memiliki neuropediatria: Noelia Moreno. Masalah yang berkaitan dengan kecemasan, depresi atau kesedihan, perubahan humor, pertumbuhan pribadi, psikolog tim kami memiliki pelatihan ahli. Spesialisasi dibedakan dalam hal populasi, kami memiliki psikolog khusus pada orang dewasa, yang lain di Infanto yang tidak jijik, berpasangan, keluarga ... ada psikolog yang menerima lebih dari satu populasi. Misalnya, Victoria, Rosana dan I, kami adalah psikolog yang menghadiri semua bidang spesialisasi.

Ya, kami memiliki 4 pelatih di tim kami: David, Laura, Victoria, Mercedes dan I. Kami mengawasi psikolog lain, kami memberikan pelatihan lanjutan kepada profesi lain dan setiap minggu kami menawarkan pelatihan kepada siswa yang pada periode itu adalah bagian dari psikolog modal. Mereka adalah mahasiswa master ke -2 dan yang berasal dari berbagai universitas: Complutense University of Madrid, UNED, Universitas Eropa, Francisco Vitoria, Villanueva, Cardenal Cisneros University. Ini adalah pusat yang sangat diminta dan kami menawarkan tempat -tempat tertentu, jadi hanya akses siswa yang paling cerdas. Pekerjaan siswa dalam praktik adalah bagian dari layanan sosial yang kami tawarkan: terapi gratis kepada orang -orang yang merasa sulit untuk membayar psikolog dan dengan cara ini mereka dapat mengakses psikolog dalam pelatihan berkelanjutan. Ini adalah simbiosis yang memperkaya yang menghubungkan kemungkinan menghadiri seorang psikolog, dengan pelatihan memotivasi psikolog master ke -2 dan dengan pekerjaan pusat terlatih (lepaskan "S") untuk dapat melakukan pekerjaan ini pekerjaan ini pekerjaan ini.

Masalah macam apa yang paling sering terjadi pada mana pasien Anda biasanya berkonsultasi?

Yang paling sering adalah: masuk ke dalam kecemasan atau kepanikan, pikiran yang mengambil alih kepala Anda dan membuat Anda tetap dalam keadaan waspada atau tidak nyaman. Mereka datang untuk kecemasan, kondisi kesedihan, banyak juga karena stres kerja, masalah dalam kehidupan sehari -hari atau pekerjaan mereka. Banyak karena masalah pasangan. Ada juga konsultasi yang menangani sekuel yang meninggalkan intimidasi. Rasa malu atau kurangnya keterampilan sosial dan apa yang paling "terasa dengan cara tertentu": lebih rendah, tidak merasa dicintai, bahwa saya tidak layak, bahwa saya adalah orang jahat ..

Apakah menurut Anda ada banyak mitos tentang psikologi yang tidak sesuai dengan kenyataan?

Ya, sebenarnya, saya mendorong apa yang Anda lihat youtube dari saluran kami yang berjudul “Mitos Tentang Psikologi Hari Ini. Bidang kami telah banyak berubah dan di masa sekarang akan disertai dengan penemuan yang memberikan ilmu saraf. Ini bukan lagi masalah percaya atau tidak percaya, itu lebih sederhana. Ini masalah informasi atau tidak.

Apa yang akan Anda katakan kepada seseorang yang skeptis saat pergi ke psikolog?

Saya tahu bahwa sulit untuk mengubah keyakinan tetapi mencoba membaca atau memberi tahu diri Anda dengan baik, tidak membaca atau melihat sesuatu yang memperkuat pendapat yang sangat sukses untuk kesejahteraan Anda atau bagi orang -orang di sekitar Anda. Pada satu titik itu bisa menjadi keselamatan untuk masalah mereka atau resolusi masalah orang yang Anda cintai.

Katalog penyakit mental apa yang paling mengkhawatirkan dan Anda lebih dilupakan?

Mereka akan menjadi penyakit yang melarikan diri dari psikologi dan lebih serius karena pasien sangat sulit untuk menerima terapi. Mereka adalah jenis penyakit mental: skizofrenia atau gangguan psikotik. Gangguan Kepribadian Paranoid. Salah satu gejala dari pasien ini adalah bahwa tidak ada kesadaran bahwa mereka memiliki penyakit mental. Tanpa kesadaran itu sangat sulit. Di sini saya akan menyarankan agar orang -orang terdekat menekan sebanyak mungkin untuk menempatkan mereka sebagai kondisi dasar atau aturan yang kaku. Pergi ke perawatan psikiatris dan menjadi psikologis yang mungkin tanpa tergesa -gesa, waktu yang diperlukan. Dengan pedoman ini, setidaknya, perawatan para profesional dan terkoordinasi diterima bahwa bersama dengan layanan sosial dapat memiliki kualitas hidup minimum.

Berbicara tentang topik ini, kami ingin sedikit fokus pada satu. Mari kita bicara tentang ocd pemikiran dan kekhawatiran obsesif apa yang bisa Anda ceritakan tentang hal itu? Apa yang terdiri, gejala, perawatan, dll ..

TOC adalah topik yang sangat luas dan jika saya mulai berbicara tentang tema TOC, yang menarik, itu akan terjadi berbulan -bulan. Saya akan berbicara tentang perfeksionisme, yang merupakan area OCD. Seperti halnya TOC: di balik paksaan selalu ada obsesi. Dalam hal ini, paksaan menjadi perfeksionis bersembunyi di bawah obsesi "tidak menerima kritik" atau "menerima persetujuan penerimaan" dan di bawahnya ada impuls refleks yang dipelajari terkait dengan "tidak menderita". Saya akan menjelaskannya sedikit lebih baik:

Bagaimana menjadi perfeksionis?

• Perfeksionisme dipelajari dan menjadi bagian dari kepribadian kita seolah -olah itu adalah karakter yang diwariskan atau refleksi naluriah seperti berkedip -kedip. Itulah mengapa Anda harus melakukan terapi untuk menghapusnya
• Seperti semua mekanisme kepribadian ada fungsional atau maladaptif. Dalam pekerjaan saya, misalnya, saya seorang perfeksionis dan itu adalah sesuatu yang saya tidak renungkan perubahan. Itu tidak membuat saya tidak nyaman. Sebaliknya, itu disalurkan di daerah itu dan hanya menuntun saya untuk kepuasan

Bagaimana dibangun?

Ada banyak lingkungan yang merangsang perfeksionisme.

“Jika saya merasa berbeda, itu menggerakkan saya untuk melakukan hal -hal normal?

Semua manusia cenderung keseimbangan emosi kita, kita cenderung untuk menjadi bahagia dan segala sesuatu yang menyebabkan kita emosi yang tidak menyenangkan, kita akan mencoba membuat emosi itu menghilang. Keseimbangan manusia, meskipun tampaknya utopis atau topikal adalah ... untuk bahagia.

3 kombinasi harus diberikan:

1. Ada 3 jenis pembelajaran.

• Naluriah (leluhur): Jika Anda meniup saya di mata saya, saya menutupnya
• Pembelajaran (fungsional): Api dikaitkan dengan membakar saya, itu menyakitkan saya. Pembelajaran ini melayani saya di masa dewasa
• Pembelajaran (tidak berfungsi): Jika saya seperti saya, orang menolak saya. Ini adalah pembelajaran yang mengambilnya di bawah dewasa, tetapi pada tahap itu, itu tidak hanya tidak berhasil untuk saya tetapi juga akan mengkondisikan hidup saya.

2. Kami memiliki 5 kebutuhan dasar emosional yang harus kami terima di masa kanak -kanak:

• Manifestasi cinta: Orang tua kita mencintai kita ... tapi bagaimana mereka memberi tahu kita
• Validasi: Merasa mendengarkan dan dengan dedikasi waktu. Terkadang roda kehidupan tidak memungkinkan orang tua untuk menyelesaikan elemen ini.
• Keamanan: Memiliki kebutuhan fisik seperti makanan, minuman, tinggal di dalam rumah. Beberapa orang memberi tahu saya. Ah ... ini adalah dasar dan saya katakan tidak, dasarnya adalah lima.
• Referensi yang sehat. Semoga orang tua saya menjelaskan bagaimana dunia bekerja. Bahwa mereka menerapkan beberapa aturan yang konsisten untuk mengetahui cara bergerak. Yang berinteraksi secara verbal dan tidak verbal dengan saya
• Lingkungan yang bahagia: Bahwa ada kondisi lingkungan yang memfasilitasi pertumbuhan pribadi. Jika ada orang sakit yang tinggal di rumah anak -anak, akan ada keadaan yang menghambat.

Ini bukan masalah rasa bersalah. Kesalahannya bukan dari siapa pun. Itu adalah tanggung jawab orang tua untuk diberi tahu semua ini. Tapi terkadang tidak ada kemungkinan atau pengetahuan.

3. Pembelajaran berawal dari usia dini saat otak sedang dalam perkembangan:

Kita akan memikirkan orang tua berdasarkan aturan dan takut melecehkan putra mereka karena mereka takut dia tumbuh atau menjauh dari kenyataan: "sangat menderita" (pada zaman orang tua itu, mungkin memang begitu atau memang begitu atau memang begitu atau memang begitu atau itu atau atau itu atau atau itu benar atau itu atau itu atau atau itu atau atau itu benar atau itu atau atau itu atau atau itu benar atau itu atau atau itu atau atau itu dulu atau itu atau itu atau atau itu atau atau itu atau atau itu benar atau itu atau atau atau itu dulu atau itu atau itu atau atau itu atau atau itu atau atau itu benar atau itu atau atau atau atau itu orang tua mereka hidup seperti ini) ... atau orang tua yang sibuk daripada ... salah satu dari kebutuhan sebelumnya yang tidak dapat dipenuhi ... orang tua tidak diajarkan

Proses konstruksi adalah sebagai berikut:

• Mulailah dari orang perfeksionis, kombinasi dari 3 area disembunyikan dengan baik ... Saya akan pergi ke kutub yang berlawanan. Saya telah melakukan hal -hal yang sempurna, mekanisme kesempurnaan berspesialisasi dalam hiperreparasty .. .  Kebingungan dibangun dalam variabel kontrol. Saya mencoba mengendalikan situasi bahwa benar -benar tidak ada kendali atas mereka, tetapi saya memberi diri saya kekuatan itu sebagai konsekuensi dari mekanisme pembelajaran pada usia dini yang berkaitan dengan adaptasi.

Di balik orang perfeksionis ada banyak kesalahan pikiran, asosiasi yang dibuat dengan buruk yang telah dilahirkan di lingkungan ini dan telah diperkuat dengan efek bola salju.

Contoh sederhana untuk menjelaskan kebingungan adalah menggunakan metafora: jika saya membuka keran, lampu pada lampu? Tampaknya sekali itu berhasil dan sirkuit neuron disalahpahami.

Asosiasi non -fungsional dalam kehidupan orang dewasa: Jika saya melakukan hal -hal yang sempurna ... Saya mendapatkan "Saya tidak menolak" atau "penerimaan".  Ini adalah asosiasi yang tidak disadari di mana kealamian dikorbankan dalam prosesnya dan saya akan berani mengatakan bahwa orang -orang tersesat dalam upaya tak terbatas ini untuk menjadi sempurna.

Tidak mudah untuk memahami mengapa mereka adalah proses yang rumit. Semua komentar yang ingin kita letakkan akan dengan senang hati menjawab.

Nah, terima kasih banyak Maria, sangat menyenangkan untuk memberi tahu Anda dan tim Anda untuk wawancara ini, omong -omong yang sangat nyaman dan nyaman fasilitas pusat, tentu saja direkomendasikan.

María Padilla
Psikolog Pelatih
Psikolog Direktur Modal
Formator Supervisora
www.Ahli CapitalPycolog.com
911 305 155