Bagaimana mengetahui apakah pasangan rusak

Jika pasangan Anda rusak, sangat mungkin Anda menghabiskan sebagian besar waktu dan Anda ingin menghabiskan lebih sedikit waktu bersama. Kemungkinan juga keinginan untuk berhubungan seks dengan pasangan Anda telah menghilang dan bahkan merasakan hati tertentu dan perasaan negatif tentang hubungan yang bisa menjadi pertanda buruk bagi masa depan hubungan. Di bagian bawah hati Anda akan ada tanda -tanda bahwa hubungan itu sangat buruk, bahkan jika itu adalah kenyataan yang sangat sulit untuk diterima.

Yang jelas adalah bahwa pasangan adalah tanggung jawab keduanya dan ketika cinta berakhir, perlu membuat keputusan terbaik untuk kesejahteraan keduanya. Dalam artikel psikologi-online ini Anda akan belajar Bagaimana mengetahui apakah pasangan rusak Jadi Anda dapat bertindak dengan cara terbaik dalam situasi yang sulit ini.

1. Kehadiran Anda mengganggu Anda
2. Tidak ada kepercayaan
3. Menyalahkan Anda untuk semua yang terjadi
4. Dinamika yang sangat beracun dibuat
5. Keterlibatan berakhir
6. Tidak ada peningkatan dalam hubungan
7. Anda tidak lagi ingin berhubungan seks
8. Anda tidak ingin tidur bersama
9. Anda berlindung di tempat kerja
10. Anda memiliki tujuan dan rencana hidup yang berbeda

Kehadiran Anda mengganggu Anda

Jika pasangan Anda telah rusak, lakukan apa yang Anda lakukan, Anda akan mengganggunya, bahkan untuk hal -hal sepele seperti berbicara di telepon di depannya, dengarkan musik atau bahkan untuk mencocokkan ruang dengan pasangan Anda. Untuk bagian Anda, Anda cenderung merasa bahwa Anda tidak lagi mendukung suara atau tertawa dan keinginan intens untuk menjauh dari kehadiran Anda.

Anda akan merasa bahwa Anda harus berjalan sangat halus agar tidak mengganggu pasangan Anda, yang akan membuat Anda tetap pada tingkat kesedihan dan ketidaknyamanan yang kekal.

Tidak ada kepercayaan

Kepercayaan adalah tulang punggung dari hubungan apa pun. Untuk alasan yang sama ini, jika ini hilang, itu tidak akan lebih banyak untuk dilakukan. Anda mungkin kehilangan kepercayaan itu bahwa ada di antara Anda untuk beberapa perselingkuhan, untuk kecemburuan atau kurangnya komunikasi.

Dalam beberapa kasus, ketidakpercayaan mungkin juga karena beberapa masalah rasa tidak aman pada pasangan Anda atau karena mencerminkan dalam diri Anda kekurangan mereka sendiri. Jika itu kasus Anda, hal yang paling masuk akal adalah Anda melarikan diri dari hubungan seperti itu.

Menyalahkan Anda untuk semua yang terjadi

Tanda -tanda lain bahwa hubungan Anda telah rusak adalah bahwa selalu akan menyalahkan Anda untuk semua diskusi atau ketidaknyamanan yang Anda miliki.

Seperti yang kami sebutkan, ketika Anda memiliki pasangan kedua belah pihak, Anda harus menempatkan bagian mereka untuk menjaga keseimbangan dan agar semuanya menandai dengan cara terbaik. Namun, ketika semua tanggung jawab jatuh pada Anda, itu berarti Anda tidak lagi memiliki minat untuk mencoba dalam hubungan tersebut.

Dinamika yang sangat beracun dibuat

Salah satu sinyal paling jelas bahwa pasangan Anda rusak adalah adanya dinamika beracun dalam hubungan Anda. Saat pasangan mengalami dinamika beracun, pola perilaku negatif dan destruktif Mereka menjadi berulang, menghambat komunikasi dan hubungan emosional.

Sebagai contoh, mereka hidup dalam keadaan konflik yang konstan, diskusi yang memanas dan penghinaan di mana akan selalu ada rasa tidak hormat yang saling menguasai emosional, verbal atau bahkan menjadi fisik dalam situasi ekstrem. Dalam artikel ini kami menjelaskan cara keluar dari hubungan yang beracun sebagai pasangan.

Keterlibatan berakhir

Biasanya ketika pasangan pecah, tanda -tanda keterlibatan atau kerusakan berhenti. Misalnya, Anda tidak bisa lagi menghargai kecerahan itu di waktu yang lalu dan Hati Anda akan berhenti berakselerasi saat Anda melihatnya/untuk mendapatkannya Karena perasaan Anda terhadap orang itu tidak lagi sama seperti saat mereka mencintai diri sendiri.

Juga, Anda bahkan mungkin berhenti duduk bersama dan menghindari menyentuh atau berbicara, karena Anda tidak akan lagi memiliki sesuatu yang baik atau menarik untuk memberi tahu Anda. Oleh karena itu, jika pasangan Anda tidak lagi menanggapi gerakan Anda atau mencari kedekatan, itu bisa berarti Anda mulai mengambil jalur terpisah sejak lama.

Tidak ada peningkatan dalam hubungan

Adalah normal bagi pasangan untuk dilewatkan dengan pasang surut di seluruh hubungan mereka, tetapi ketika cinta itu benar, mereka akan tahu caranya. Namun, ketika pasangan tersebut rusak, tidak akan ada perbaikan dalam masalah dan Setiap hari Anda akan merasa lebih mati lemas dalam hubungan tersebut.

Jika mereka tidak memiliki kekuatan untuk pulih dari kesulitan dan tidak menunjukkan minat untuk menyelesaikan masalah dan maju, mereka lebih baik berbicara dengan ketulusan dan bahwa semua orang terus di pihak mereka.

Anda tidak lagi ingin berhubungan seks

Adalah normal untuk hasrat untuk sedikit mendingin dalam hubungan apa pun dengan berlalunya waktu dan Anda harus mencari cara untuk mendaftarkannya. Namun, kapan Anda tidak lagi merasakan keinginan seksual untuk pasangan Anda Anda bahkan tidak ingin memiliki keintiman dapat menjadi sinyal peringatan lain bahwa hubungan itu rusak.

Hal yang sama terjadi jika Anda merasa bahwa seks adalah kegiatan yang harus dipenuhi "dengan kewajiban" dan bukan karena Anda benar -benar merasa seperti itu, karena ini adalah bukti yang jelas bahwa gosip telah dipadamkan di antara Anda. Dalam hal ini, penting untuk diingat bahwa Anda tidak boleh melakukan apa pun yang tidak ingin Anda buat atau jatuh ke dalam tekanan sosial atau pasangan.

Namun, sebelum menarik kesimpulan yang dipicu, cobalah untuk berbicara dengan pasangan Anda untuk mengesampingkan kemungkinan alasan lain dari situasi ini, seperti masalah kesehatan mental yang mengurangi libido, atau yang berada dalam spektrum aseksual dan tidak mengalami ketertarikan seksual seksual.

Anda tidak ingin tidur bersama

Salah satu sinyal paling jelas bahwa tidak ada cinta dalam pasangan adalah itu Anda tidak pernah merasa ingin tidur bersama. Adalah normal bahwa pada titik tertentu Anda lebih suka tidur secara terpisah karena Anda telah membahas, namun, ketika hubungan itu rusak, Anda tidak akan mendukung menjadi begitu dekat dan Anda akan berakhir tidur di kamar atau di tempat tidur terpisah Kapan pun memungkinkan.

Selain itu, patah hati pada pasangan ini juga akan menyebabkan keintiman dan kedekatan fisik praktis tidak ada dan tidak dapat ditoleransi.

Anda berlindung di tempat kerja

Jika Anda merasa bahwa pasangan Anda dalam banyak kesempatan bekerja lembur secara sukarela atau Anda sendiri Anda tidak ingin pulang lebih awal Untuk menghindari menghabiskan waktu lama dengan pasangan Anda, ini bisa menjadi tanda bahwa hubungan telah rusak dan Anda mencari cara untuk menghindari menemukan Anda.

Selain itu, akan selalu ada alasan untuk keluar dengan teman atau melakukan apa pun yang tidak menyiratkan bersama Anda karena Anda tidak akan lagi penting dalam hidup pasangan Anda.

Anda memiliki tujuan dan rencana hidup yang berbeda

Akhirnya, cara lain untuk mengkonfirmasi apakah hubungan Anda telah rusak adalah dengan menyadari hal itu Anda tidak lagi memiliki tujuan atau rencana yang sama atau ilusi untuk masa depan bersama. Dengan kata lain, setiap anggota pasangan akan merencanakan masa depan mereka dengan cara mereka sendiri dan tujuan vital mereka tidak lagi melibatkan Anda, tetapi menjadi tujuan individu.

Hal yang paling masuk akal dalam kasus ini adalah Anda berpikir apa yang terbaik untuk Anda dan mencari takdir baru di mana Anda benar -benar bahagia. Dalam artikel berikut kami menjelaskan cara menyelesaikan hubungan tanpa terluka.

Artikel ini hanya informatif, dalam psikologi-online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk merawat kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bagaimana mengetahui apakah pasangan rusak, Kami menyarankan Anda memasuki kategori terapi pasangan kami.