Bagaimana mengatur untuk belajar

Pengorganisasian untuk belajar sangat penting untuk, tidak hanya untuk menyetujui, tetapi untuk mempertahankan konten yang kami peroleh dalam pendidikan kami. Memanfaatkan teknik konkret, yang memungkinkan kami.

Dalam artikel psikologi-online berikut, kami akan memberi tahu Anda Bagaimana mengatur untuk belajar Melalui 15 teknik beton. Ini dapat membantu kami melakukan studi dengan hasil akademik yang lebih positif, dengan kepuasan pribadi dan pengayaan yang diperlukan semua ini.

1. Pilih ruang fisik rumah di mana untuk melakukan studi Anda
2. Menciptakan kembali suasana zona belajar Anda
3. Mendukung pencahayaan alami dan buatan yang baik
4. Dapatkan keheningan batin
5. Melengkapi semua yang Anda butuhkan dan mendistribusikannya kembali dengan cara yang terorganisir di ruang Anda
6. Menghargai ergonomi mobilerio
7. Itu mengalokasikan ruang kecil rumah untuk membuat istirahat sejenak
8. Program jadwal setiap sesi studi
9. Mulailah dengan tugas -tugas sederhana dan akhiri dengan jenis tugas yang sama ini
10. Buat skema dan ringkasan
11. Bacaan yang komprehensif bekerja dan menghindari menghafal
12. Sering minum dan hindari mematuk
13. Membuat istirahat untuk meregangkan
14. Fokus pada perolehan pengetahuan
15. Bertahan, jangan menyerah

Pilih ruang fisik rumah di mana untuk melakukan studi Anda

Selama periode pendidikan apa pun, baik primer atau universitas, pekerjaan dan ujian dilanjutkan. Jika Anda bertanya -tanya, bagaimana saya mengatur untuk belajar di rumah, itu sangat berguna.

Meskipun aspek yang terkait dengan penelitian ini sangat ditentukan oleh karakteristik tertentu dari setiap siswa, biasanya disarankan agar tempat rumah yang dipilih Biarkan tugas -tugas ini tanpa gangguan Karakteristik Kehidupan Keluarga. Mengalokasikan tempat di dalam ruangan biasanya yang paling umum.

Menciptakan kembali suasana zona belajar Anda

Mengingat keraguan bagaimana mengatur untuk belajar, tergantung pada selera dan karakteristik pribadi, penting untuk menciptakan kembali area studi Anda, dengan mempertimbangkan bahwa ini adalah tentang menciptakan tempat di bahwa Anda merasa nyaman dan termotivasi Menuju penelitian. Jika Anda bertanya pada diri sendiri bagaimana memotivasi diri Anda untuk belajar, dalam artikel ini kami memberi Anda saran terbaik untuk mencapainya.

Mendukung pencahayaan alami dan buatan yang baik

¿Bagaimana mengatur untuk belajar di rumah? Dengan mempertimbangkan bahwa kita akan menghabiskan banyak jam di daerah studi, cahaya alami sangat dianjurkan, dengan itu Efek positif pada organisme Dan karena pencahayaannya jauh lebih baik. Selain itu, mendapatkan flexo dengan cahaya berkualitas adalah penting agar tidak merusak tampilan dengan flash yang tidak pantas.

Dapatkan keheningan batin

Karena perlindungan akustik dan gangguan tergantung pada karakteristik pribadi siswa, yang penting adalah bahwa, terlepas dari lingkungan luar, orang tersebut tahu Jaga agar batin Anda tetap tenang dan konsentrasi dalam tugas. Dalam artikel ini, kami memberi tahu Anda cara meningkatkan konsentrasi melalui berbagai strategi.

Jika Anda adalah orang yang sensitif yang mempengaruhi segala jenis gangguan, untuk mengatur waktu studi, disarankan untuk mengomunikasikannya kepada keluarga dan Gunakan colokan untuk menghindari ketidaknyamanan akustik.

Melengkapi semua yang Anda butuhkan dan mendistribusikannya kembali dengan cara yang terorganisir di ruang Anda

Untuk menghindari pemberhentian yang tidak perlu, dengan kemungkinan gangguan yang akan terjadi, penting untuk melengkapi Anda dari segala sesuatu yang diperlukan di wilayah studi sebelum memulai hari studi. Saat mengorganisir untuk belajar, ketertiban dan organisasi materi adalah fundamental Untuk mengoptimalkan waktu dan konsentrasi.

Menghargai ergonomi mobilerio

Faktor penting lainnya saat mengorganisir untuk belajar dilengkapi dengan kursi, Perabotan dan bahan yang nyaman dan ergonomis, Karena Anda akan menghabiskan banyak jam di tempat ini. Furnitur ergonomis mendukung konsentrasi, menghindari kelelahan terhadap imobilitas.

Itu mengalokasikan ruang kecil rumah untuk membuat istirahat sejenak

¿Bagaimana saya mengatur untuk belajar di rumah? Istirahat itu penting Untuk mengoksigenasi otak dan tubuh dan memulihkan kekuatan setelah jam belajar. Lebih mudah untuk memilih ruang kecil rumah tempat untuk membuat istirahat kecil, tidak lebih dari 30 menit.

Membantu melakukan percakapan kecil dengan seseorang dari keluarga, mengambil camilan, melakukan latihan fisik kecil, dan apa pun yang berkontribusi terhadap peningkatan kesehatan. Tidak membantu untuk menggunakan perangkat elektronik yang, dengan mudah, menghasilkan kecanduan dan membuatnya sulit untuk dipelajari. Dalam artikel ini Anda akan menemukan lebih banyak tips untuk dipelajari di rumah.

Program jadwal setiap sesi studi

Jika Anda bertanya -tanya bagaimana mengatur untuk belajar, buat jadwal tugas harian dan mingguan membantu menjadi lebih efisien. Demikian pula, yang berturut -turut Melakukan tugas yang dijadwalkan adalah stimulus positif Untuk orang yang mendorongnya untuk melanjutkan tugas yang diusulkan.

Dalam kasus di mana tujuan yang dijadwalkan tidak tercapai, dimungkinkan untuk menyelidiki kesesuaian pemrograman yang dilakukan. Bagaimanapun, itu mendasar Perbarui pemrograman setiap hari, mengadaptasinya dengan situasi harian eksternal dan internal.

Penting untuk mengesampingkan rasa bersalah atau pemeriksaan diri untuk menghindari tekanan yang dapat menghasilkan frustrasi atau frustrasi yang tidak perlu.

Mulailah dengan tugas -tugas sederhana dan akhiri dengan jenis tugas yang sama ini

Cara mengatur untuk mempelajari dan memulai tugas yang termotivasi adalah dengan memulai dengan tugas -tugas sederhana dan itu menarik bagi kami. Setelah ini, dikeluarkan untuk yang paling sulit dan, setelah tugas yang direncanakan selesai, Akhiri dengan tugas -tugas memotivasi lainnya yang memungkinkan kita untuk menyelesaikan hari dengan rasa mulut yang baik. Ini akan secara positif mengkondisikan kembalinya ke studio pada hari berikutnya.

Buat skema dan ringkasan

Ada banyak teknik dan aturan yang sebagian besar memfasilitasi tugas pendidikan. Salah satu tips terbaik saat mengatur untuk belajar adalah Anda membuat skema, ringkasan atau Anda menggunakan teknik mnemonik. Sumber daya ini sangat membantu menyesuaikan diri kita dengan konten untuk dipelajari.

Bacaan yang komprehensif bekerja dan menghindari menghafal

Kunci lain untuk berorganisasi untuk belajar adalah bekerja membaca komprehensif. Berusaha sedikit lebih untuk memahami konten Ini akan memungkinkan waktu jangka panjang, Karena retensi memoristik hanya berfungsi untuk memfokuskan konten dalam ujian. Idenya adalah untuk membuat tautan komprehensif dengan konten yang dipelajari sebelumnya yang membantu kami memahami secara lebih mendalam pembelajaran baru.

Sering minum dan hindari mematuk

Teknik lain untuk diatur untuk belajar adalah minum air dan menghindari makan. Dia Perawatan Kesehatan dan Makanan Itu, seperti pada segi kehidupan lainnya, mendasar pada saat belajar. Makan makanan sehat, hindari mematuk dan mengonsumsi air dan minuman sehat Mereka akan membantu menjaga otak tetap terjaga dan aktif.

Membuat istirahat untuk meregangkan

¿Bagaimana mengatur untuk belajar? Buat istirahat dan peregangan akan memungkinkan Anda Membuka pakaian otot Anda, memulihkan energi dan Jernihkan kepalamu Pada saat itu mulai boneka dan penelitian ini tidak lagi efektif.

Fokus pada perolehan pengetahuan

Terlepas dari inovasi pendidikan, sistem pendidikan kami masih didasarkan pada keunggulan hasil akhir, alih -alih menilai proses dan perolehan konten yang sebenarnya sebagai sumber pertumbuhan dan pengembangan pribadi dan sosial.

Dengan demikian, saat mengorganisir untuk belajar, disarankan untuk memfokuskan tujuan Anda pada perolehan pengetahuan Mengurangi tekanan yang meningkatkan ujian dan tes akademik. Ini akan memungkinkan Anda untuk merasa puas dengan hasilnya sebagai bukti upaya pribadi Anda yang sebenarnya.

Bertahan, jangan menyerah

Apa pun usia sekolah Anda dan wajib atau tidak dari studi Anda, jika Anda mengerjakan tips ini tentang cara mengatur untuk belajar, Anda akan menganggap studi ini lebih dari sekadar menyetujui subjek atau bagian. Pertimbangkan studi sebagai tantangan itu memotivasi keingintahuan bawaan manusia Itu harus menjadi tujuan utama guru. Dalam artikel ini Anda akan melihat bagaimana memotivasi anak untuk belajar.

Jika sikap Anda yang sama dengan siswa berfokus pada melihat studi sebagai kesempatan untuk belajar tentang dunia dan realitas baru, terlepas dari yang membosankan dari sistem pendidikan saat ini, motivasi yang Anda rasakan akan mendorong Anda untuk bertahan, tidak menyerah dan melanjutkan.

Artikel ini hanya informatif, dalam psikologi-online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk merawat kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bagaimana mengatur untuk belajar, Kami menyarankan Anda memasuki kategori pendidikan dan teknik belajar kami.