Bagaimana bertindak saat kecanduan berlipat ganda

Kami biasanya berpikir bahwa, dalam masalah kecanduan, kami harus secara langsung menyerang masalah, mengabaikannya Gangguan apa pun berasal dari serangkaian penyebab.

Jadi, Pecandu biasanya beralih dari kecanduan ke yang lain (atau bersamaan) tanpa menyadari bahwa semuanya memiliki asal yang sama. Faktanya, tidak ada pecandu yang memiliki satu kecanduan.

Isi

• Kepribadian adiktif
• Taruhan online, kecanduan mode "
• Fitur orang dengan beberapa kecanduan
  • Referensi bibliografi

Kepribadian adiktif

Kita semua memiliki di lingkungan kita seseorang yang kita anggap obsesif dengan subjek apa pun yang menarik minat mereka dan bahwa, dalam kasus terburuk, biasanya memiliki kecanduan. Pernahkah Anda bertanya -tanya mengapa ada orang yang mengikuti tren ini?

Dan sungguh Tidak ada kecanduan, tapi pecandu. Ini terjadi karena kita semua memiliki kepribadian kita dengan karakteristik yang berbeda dari kita sendiri. Di antara mereka, ada beberapa yang mengarah langsung ke jenis sikap seperti ini seperti:

• Impulsif dan ketidaksabaran.
• Ketidakmampuan untuk mengontrol diri.
• Little Self -Seem.
• Toleransi rendah terhadap frustrasi.

Oleh karena itu, siapa pun yang mengumpulkan perilaku jenis ini dapat dengan mudah jatuh ke beberapa jenis kecanduan atau ketergantungan seperti alkohol, obat -obatan, permainan ... bahkan saling melengkapi. Dengan demikian, kecanduan banyak cara dan cara disajikan, karena pecandu harus terlihat.

Taruhan online, kecanduan mode "

Mengenai hal ini, tren baru saat ini sedang dipasang (terutama di kalangan remaja, karena otak di usia ini lebih rentan terhadap kecanduan) seperti permainan online dan taruhan. Kemudahan penggunaan bersama dengan beberapa taktik pemasaran yang menggunakan jenis layanan ini mendorong subjek dengan jenis kepribadian ini dengan mudah jatuh.

American Psychiatric Association, di dalamnya Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (2014), itu adalah salah satu yang memperkenalkan gangguan permainan komitmen antara katalog kecanduan, yang "berarti pengakuan perilaku adiktif yang disebut SO" di mana kecanduan video game disertakan.

Dan sangat berbahaya adalah kecanduan zat untuk kegiatan tertentu. Faktanya, kadang -kadang lebih kompleks memperhatikannya, serta menetapkan batasan untuk menghindarinya.

Penghindaran yang dihasilkan oleh jenis perilaku ini biasanya memasuki pecandu di dunia yang dapat mencoba untuk pergi pada kesempatan yang tak terhitung. Biasanya harus mendapatkan momen batas bagi pecandu untuk menyadari situasi di mana itu. Namun, kambuh ini adalah bagian dari proses rehabilitasi, sehingga mereka tidak menyiratkan bahwa mereka harus ditinggalkan karena terjadi.

Dan itu adalah masalah yang masalahnya, dalam kebanyakan kesempatan, tidak membuat objek yang menyebabkan kecanduan tetapi hubungan yang kita buat dengannya. Oleh karena itu, tidak ada kecanduan yang mudah atau sulit, tetapi mengatasinya selalu menimbulkan kesulitan besar, bahkan jika itu bukan tidak mungkin.

Fitur orang dengan beberapa kecanduan

Seperti yang kami sebutkan sebelumnya, ada karakteristik umum tertentu dalam jenis orang yang kami jelaskan di bawah ini:

• Impulsif: Kurangnya stabilitas dan/atau kebutuhan konstan untuk pengalaman baru biasanya dimotivasi olehnya.
• Kurangnya konsentrasi dan ketidakmampuan untuk menetapkan tujuan dan tujuan: Kita semua ahli dalam menunda -nunda tetapi orang -orang seperti ini menonjol terutama untuk memulai banyak kegiatan baru, tetapi tidak mempertahankan waktu yang tepat, karena mereka mencari kepuasan segera. Mereka menyerah dengan mudah.
• Kecemasan dan stres: Tidak memiliki banyak sumber daya emosional yang mereka miliki, mereka biasanya tidak mengekspresikan emosi mereka dan ketika mereka tidak bisa lebih, mereka meledak. Mereka terus -menerus tidak stabil sebelum kemunduran.
• Kesepian (baik dipilih dan dipaksakan): Mereka mengalami kesulitan berhubungan dengan orang lain dan ketika mereka terjadi, mereka mencari alasan untuk melarikan diri.
• Masalah -masalah diri: Tidak dapat berkomunikasi dengan benar atau dengan diri mereka sendiri, perubahan perilaku sering terjadi. Ketidakmampuan untuk memahami emosi mereka dan mereka yang ditransmisikan oleh orang lain.

Singkatnya, ketika Anda memiliki kepribadian jenis ini, ada rasa tidak aman yang besar dan ketakutan besar akan gagal.

Jika Anda melihat diri Anda dalam situasi seperti itu, alat yang akan digunakan dalam jenis perilaku ini adalah:

• Mengambil hal -hal dengan damai.
• Renungkan sebelum bertindak dan membangun kecerdasan emosional yang memungkinkan Anda untuk menangani segala jenis situasi.
• Akhirnya, jika Anda tidak merasa bisa melakukannya sendiri, lebih mudah bagi Anda untuk meminta para profesional.

Singkatnya, tidak hanya untuk melawan kecanduan ketika telah mencapai kehidupan kita, tetapi juga menggunakan semua mekanisme yang berada dalam jangkauan kita untuk memiliki kesehatan mental yang seimbang dan mencegah perilaku berbahaya seperti itu menghasilkan.

Referensi bibliografi

• Fernández, m. (2016). Gangguan dan kecanduan kepribadian. Dalam perjanjian kecanduan (PP. 115-128). Pan -American Medical.
• Fernández-Montalvo, J., & Echeburúa, dan. (2011). Gangguan dan kecanduan kepribadian. Kecanduan, 23 (4), 325-333.
• García-Montes, J. M., Pérez-García, m., & Ramos-Alvarez, M. M. (2019). Hubungan Antara Kepribadian dan Kecanduan: Tinjauan Sistematik. Jurnal Investigasi Eropa dalam Kesehatan, Psikologi dan Pendidikan, 9 (4), 341-355.
• González-ortega, i., Morán-Sánchez, i., & Seijo-Martínez, m. (2019). Gangguan Kecanduan Kepribadian dan Game: Tinjauan Sastra. Kecanduan, 31 (1), 33-44.
• Jiménez-Murcia, s., Granero, r., Fernández-Aranda, f., & Savidou, L. G. (2015). Kecanduan Kepribadian dan Perilaku. Dalam pengobatan kecanduan (PP. 145-160). Elsevier.
• Vallejo-Seco, g., & Lago-Méndez, L. (2018). Gangguan Kepribadian dan Kecanduan: Tinjauan Sastra. Psikologi dari Karibia, 35 (1), 1-15.