Membantu jika ada intimidasi atau intimidasi

Sayangnya intimidasi atau intimidasi sekolah adalah masalah yang semakin sering terjadi di sekolah. Biasanya mereka yang terkena dampak menerima pelecehan psikologis atau fisik oleh satu atau lebih anak atau remaja. Bullying sangat kejam dan mencoba menyerahkan dan menakut -nakuti para korban. Diperkirakan bahwa di Spanyol hampir 3% anak -anak menderita beberapa jenis intimidasi secara konstan dan 8% telah menjalaninya pada suatu waktu tahap mereka di ruang kelas. Kekerasan anak dan remaja meningkat, sebuah survei yang diterbitkan tahun ini memastikan bahwa 16% anak -anak dan remaja mengakui telah berpartisipasi dalam menggoda atau agresi psikologis kepada kolega lain.

1. Jenis intimidasi
2. Bantuan Bantuan Telepon di Spanyol
3. Mengapa Bullying
4. Apa yang harus dilakukan jika ada intimidasi

Jenis intimidasi

Ada berbagai jenis intimidasi atau intimidasi sekolah:

• Fisik: Tempel, gigitan, tendangan, dorong, agresi dengan benda, dll.
• Lisan: Letakkan motes, penghinaan, penghinaan di depan umum, sorot cacat fisik, dll.
• Psikologis: Ini terdiri dalam menghancurkan harga diri individu untuk meningkatkan ketakutannya.
• Sosial: bermaksud untuk mengisolasi pemuda itu dari anggota kelompok dan kolega lainnya.

Bantuan Bantuan Telepon di Spanyol

Jika Anda menderita intimidasi atau mengetahui kasus pelecehan di sekolah Anda, jangan diam. Bicaralah dengan guru Anda dan jelaskan kepada orang tua Anda. Tetapi jika Anda tidak berani berbicara dengan mereka, Anda masih dapat meminta bantuan dengan menelepon telepon panduan ini untuk Spanyol: 900 018 018.

Jadwal: 24 jam sehari 365 hari setahun.

Panggilan di layanan ini adalah bagian dari rencana koeksistensi sekolah strategis, mereka gratis, anonim dan tidak akan muncul di tagihan telepon. Silakan hubungi mereka, ada orang -orang baik yang menerima telepon, mereka akan banyak membantu Anda untuk menyelesaikan masalah ini dan Anda akan bahagia lagi.

Mengapa Bullying

Saat ini dan sayangnya ada banyak kasus intimidasi di sekolah -sekolah di seluruh dunia dan ada banyak anak yang menderita pelecehan oleh teman sekelas yang menikmati menyiksa orang lain, tentunya , Untuk banyak kekurangan dan rasa tidak aman yang hebat. Hal pertama yang dicari anak -anak ini adalah reaksi dari yang lain, yaitu, mereka memanggil perhatian mereka mencari jawaban, jadi hal pertama yang harus Anda lakukan adalah tidak memberikannya.

Bullying bukanlah sesuatu yang harus diizinkan karena "itu selalu terjadi", intimidasi adalah masalah yang sangat serius dan setiap kali ada kasus di sekolah Anda harus mengambil tindakan dari semua, Karena yang lain, orang -orang di sekitar dan saksi juga memiliki kewajiban untuk bertindak dalam menghadapi jenis perilaku negatif ini. Tetapi jika Anda yang menderita intimidasi ini, Anda harus tahu bahwa tidak memberikan perhatian bukan berarti tinggal dari lengan silang pada saat berikutnya mereka menghina Anda atau apakah Anda mengintimidasi memperhatikan strategi yang saya sajikan di bawah ini.

Apa yang harus dilakukan jika ada intimidasi

Hal pertama yang harus Anda ketahui Jika seseorang menghina Anda atau membuat Anda menggertak tidak normal. Bahwa seseorang mencoba mengintimidasi orang lain atau mengganggunya bukanlah sesuatu yang seharusnya ditoleransi. Untuk alasan ini, pikirkan apa yang terjadi dengan tepat: ¿Apa yang sedang kamu lakukan? ¿Apa yang Anda inginkan dari Anda? ¿Mereka ingin mempermalukan Anda dan apa yang Anda menangis? ¿Mereka ingin membuat Anda memulai perkelahian? Penting bagi Anda untuk mengendalikan impulsif Anda dan tidak memberi mereka kepuasan menanggapi provokasi mereka.

Jangan merasa rendah diri

Apakah jika Anda menghina Anda sendiri atau ditemani, jangan merasa lebih rendah dari itu atau orang -orang itu tidak pernah. Yang paling aman dari penguntit mengganggu Anda saat ada orang di depan Karena dia ingin orang lain menatapnya dan dengan demikian tumbuh.

Saat Anda di sekolah, lihat selalu disertai dengan teman dan Jangan menanggapi lelucon itu, Berikan berbicara dengan teman -teman Anda yang dekat dengan mereka sehingga Anda dapat melihat bahwa itu tidak memengaruhi Anda apa yang dikatakannya kepada Anda. Jika Anda ingin menjawab Anda, Anda dapat bertanya secara langsung apa yang Anda inginkan dengan sikap Anda dan jika Anda mengolok -olok Anda atau misalnya rambut Anda, Anda dapat mengatakan: "Anda harus memberi tahu saya nama penata rambut untuk meningkatkan gaya rambut saya "atau juga:" Saya menyesal tidak Anda suka gaya rambut saya karena saya menyukainya ".

Menjauh dari penguntit

Kapan pun memungkinkan, lepaskan dari konteks karena penguntit hampir selalu menggunakan stimulus apa pun untuk terus melecehkan, ¡Bahkan jika itu tampilan yang sederhana! Itulah mengapa yang paling disarankan untuk menenangkan situasi dan berhenti melecehkan Anda pindah untuk tidak membiarkannya terus terjadi. Jadi saat Anda mulai berjalan seolah -olah Anda tidak peduli dan mencari teman Anda atau orang tepercaya.

Temukan bantuan

Dan hal terpenting dalam situasi ini, terutama jika itu biasa dan Anda mulai buruk tentang apa yang terjadi adalah Anda selalu mencari bantuan dari orang lain, Jangan lepas dari apa yang terjadi pada Anda Karena Anda seharusnya tidak merasa malu. Orang -orang di sekitar Anda mencintai Anda dan akan melakukan apa pun yang Anda butuhkan untuk membantu Anda dan membuat Anda baik -baik saja.

Jangan tunjukkan perasaan Anda kepada penguntit

Penting bagi Anda untuk tidak menunjukkan perasaan Anda ketika mereka insul.

¿Teman Anda sendiri melecehkan Anda?

Jika teman -teman Anda yang mengolok -olok Anda, Anda harus berpikir jika teman -teman Anda benar -benar atau jika apa yang mereka inginkan adalah menertawakan Anda dan menyakiti Anda, jika mereka sangat mengganggu Anda, Anda harus mencari yang lain persahabatan, tetapi sebelum melakukannya, bicarakan dengan mereka untuk menunjukkan ketidaknyamanan Anda dan tahu apakah mereka benar -benar bercanda atau tidak.

Hubungi telepon gratis ini sekarang, Anda akan berbicara dengan seorang psikolog yang membantu anak -anak lain dalam situasi yang sama, Anda tidak perlu memberikan nama Anda, Jelaskan saja kasus Anda: 900 018 018.

Artikel ini hanya informatif, dalam psikologi-online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk merawat kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Membantu jika ada intimidasi atau intimidasi, Kami menyarankan Anda memasuki kategori masalah sosialisasi kami.