Aritmophobia apa itu, gejala, penyebab dan perawatan

Berhubungan dengan matematika bisa menjadi faktor stres bagi banyak orang. Dari masa kanak -kanak kami berinteraksi dengan angka dan terus berhubungan dengan mereka dalam banyak kegiatan yang kami lakukan setiap hari. Jumlahnya diperlukan untuk hidup di masyarakat, karena mereka mengatur beberapa bidang.

Meski begitu, kenyataannya adalah bahwa angka -angka itu dapat membawa lebih dari satu sakit kepala bagi sebagian orang. Faktanya, beberapa orang memiliki rasa takut yang hebat dalam menghadapi angka -angka yang membawa konsekuensi dalam beberapa situasi sehari -hari. Mungkin Anda terbiasa dengan beberapa dari ini atau mengenal seseorang yang memiliki sensasi jenis ini. Mengetahui data yang relevan tentang subjek ini dapat membantu Anda menghadapi masalah ini dengan alat yang memungkinkan Anda mengatasinya dengan cara yang efektif. Jika Anda ingin tahu lebih banyak, dalam artikel psikologi-online ini, kami akan memberi Anda informasi tentang Aritmophobia: Apa itu, gejala, penyebab dan perawatan.

1. Apa itu aritmofobia
2. Gejala aritmophobia
3. Penyebab Arithmophobia
4. Pengobatan aritmofobia

Apa itu aritmofobia

Istilah aritmofobia mengacu pada ketakutan atau Takut diperburuk terhadap matematika dan/atau aritmatika. Ketakutan ini dianggap tidak rasional, karena situasi yang menghasilkan fobia ini tidak dapat dianggap berbahaya atau mengancam orang yang menderita gambaran klinis ini.

Jika Anda tidak merasa sangat nyaman ketika Anda melakukan tugas numerik dan bertanya kepada diri sendiri bagaimana mengetahui apakah saya menderita aritmofobia, Anda harus tahu bahwa itu terkait dengan penolakan terhadap situasi apa pun yang menyiratkan keberadaan angka. Menurut DSM-V^[1], Aritmophobia adalah bagian dari kelompok yang disebut fobia spesifik dan memiliki kekhasan berikut:

• Takut atau kecemasan dalam menghadapi situasi atau objek yang terkait dengan angka.
• Menghindari situasi atau objek.
• Ketakutan atau Kecemasan yang tidak proporsional terhadap bahaya nyata yang menyiratkan paparan matematika atau aritmatika.
• Durasi enam bulan atau lebih.
• Kerusakan hubungan interpersonal, persalinan dan keluarga.

Gejala aritmophobia

Aritmophobia menghasilkan serangkaian Manifestasi yang memiliki tingkat fisik dan emosional. Penting untuk mengetahui kekhasan ini untuk mendeteksi fobia dan menawarkan diagnosis yang paling tepat dari setiap pasien. Jadi, kemudian, kami menunjukkan kepada Anda apa gejala utama aritmofobia:

• Kecemasan di hadapan angka.
• Takut.
• Kesulitan. Jika Anda meragukan apa yang harus dilakukan sebelum penampilan gejala ini, Anda dapat berkonsultasi dengan artikel ini tentang krisis penderitaan: gejala, penyebab dan perawatan.
• Menghindari situasi di mana ada angka.
• Sakit kepala.
• Mual.
• Sakit perut.
• Peningkatan tekanan darah.
• Berkeringat berlebihan.
• Tampaknya resuensi jantung.

Perlu dicatat bahwa keberadaan gejala -gejala ini tidak selalu menyiratkan bahwa kita menghadapi gambar aritmofobia. Sangat penting diagnosa dilakukan Oleh seorang profesional kesehatan mental, Karena dia akan bertugas mengevaluasi karakteristik klinis orang tersebut, dengan mempertimbangkan latar belakang medisnya, riwayat keluarga dan penyakit yang sudah ada sebelumnya, antara lain.

Penyebab Arithmophobia

Menentukan penyebab yang dapat menimbulkan gambar aritmofobia memberikan kemungkinan mempersiapkan pendekatan yang memadai untuk setiap orang pada khususnya. Pada titik -titik berikut, kami akan menjelaskan penyebab utama aritmofobia.

Faktor lingkungan

Di satu sisi, aritmofobia dapat terjadi karena di masa lalu orang telah hidup situasi yang menghasilkan stres dan/atau kecemasan Angka terkait. Pengalaman ini disimpan dalam ingatan sebagai ingatan yang berfungsi sebagai tendangan awal gejala aritmofobia.

Di sisi lain, mungkin terjadi Lingkungan orang yang menderita aritmofobia. Di sini tiruan perilaku memainkan peran mendasar karena orang tersebut dapat mengadopsi pola perilaku dengan mengamati orang -orang penting di lingkungan mereka.

Faktor genetik

Meskipun belum terbukti secara keseluruhan, ada kemungkinan bahwa aritmofobia disebabkan oleh beberapa Perubahan genetik. Untuk alasan ini, reaksi emosional dapat dikaitkan karena jenis koneksi neuron yang dilakukan oleh sistem saraf pusat. Jika Anda ingin memahaminya dengan lebih baik, dalam artikel ini, kami menunjukkan bagian dan fungsi sistem saraf pusat.

Pengobatan aritmofobia

Jika Anda bertanya -tanya bagaimana mengatasi aritmofobia, Anda harus tahu bahwa, saat ini, ada berbagai cara untuk mengobatinya. Selanjutnya, kita akan melihat perawatan utama apa yang ditunjukkan dalam kasus aritmofobia.

Terapi psikologis

Karena salah satu penyebab munculnya gejala aritmofobia adalah pengalaman masa lalu, terapi dapat Membantu memahami alasannya yang berasal dari konflik tertentu. Dari perspektif ini, dua jenis pengobatan aritmofobia dapat dilakukan:

• Dari durasi pendek: Mereka fokus pada pemecahan masalah dalam periode terbatas sesi di mana alat disediakan yang memungkinkan untuk menghadapi dengan cara yang berbeda yang menghasilkan stres dan/atau kecemasan.
• Sepanjang masa: Mereka mencoba menempatkan asal gejala aritmofobia yang mengganggu orang tersebut. Ini memungkinkan pasien untuk mengadopsi jenis solusi lain dalam situasi yang menghasilkan konflik dalam kehidupan sehari -hari mereka.

Jika Anda ragu tentang apakah Anda memerlukan terapi atau tidak, dalam artikel Anda akan menemukan informasi tentang cara mengetahui apakah saya membutuhkan bantuan psikologis.

Obat psikiatris

Sementara keparahan kasus harus dipertimbangkan, ada obat -obatan tertentu yang bertindak pada kimia otak dan Mereka menghambat reaksi tubuh tertentu yang menyebabkan ketidaknyamanan bagi orang yang menderita ketakutan akan angka. Namun, obat -obatan harus diresepkan oleh seorang profesional kesehatan yang bekerja bersama dengan seorang psikolog.

Artikel ini hanya informatif, dalam psikologi-online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk merawat kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Aritmophobia: Apa itu, gejala, penyebab dan perawatan, Kami menyarankan Anda memasuki kategori psikologi klinis kami.

1. Asosiasi Psikiatri Amerika. (2013). Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-V), edisi ke-5. Washington DC.